Читать книгу - "Очищение сосудов - Александр Кородецкий"
Аннотация к книге "Очищение сосудов - Александр Кородецкий", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации
Кроме того, эфирные масла стимулируют нервную систему, снимают стрессовые состояния, снижают раздражительность и нервное напряжение, эмоциональную возбудимость, нормализуют сон, устраняют навязчивые состояния, повышают работоспособность. Чтобы достигнуть желаемого эффекта, можно использовать аромалампы, которые продаются в аптеках, добавлять масло в ванну для принятия водных процедур, а также употреблять масло внутрь.
Гипертоникам очень полезно вдыхать аромат герани душистой (пеларгонии). Если делать это в течение 10–15 минут, то артериальное давление снижается примерно на 20–25 мм рт. ст.
Ставьте на ночь горшочек с цветком у изголовья кровати. В результате не только снижается артериальное давление, но и сон становится глубоким и восстанавливающим силы.
Аромат герани помогает также при климаксе, неврозах и стойкой бессоннице.
Во время глубокого сна под действием аромата растений, которыми вы набили подушки, происходит снижение артериального давления. Можно порекомендовать, например, такое сочетания ароматов для гипотензивных антисклеротических подушек: хмель – 3 части, шандра – 3 части, душица – 2 части, чабрец – 2 части, шалфей – 1 часть, лаванда – 1 часть, мята – 1 часть.
Многие эфирно-масличные растения препятствуют развитию атеросклероза, по-видимому, за счет антиоксидантного действия. При их применении улучшаются память, внимание, повышается работоспособность, осуществляется профилактика гипертонических кризов. При артеросклерозе можно использовать следующие масла: можжевеловое, розмариновое, черного перца, лимона, ромашковое, шалфейное, мускатное, ладановое, лавандовое, майорановое, нероли, иланг-иланговое, розовое, пупавки благородной.
Мята перечная известна своей способностью ослаблять головные боли и головокружения. Дело в том, что ее основным действующим компонентом является ментол, который при втирании в кожу раздражает нервные окончания, вызывая ощущение холода и покалывания. При возбуждении холодовых рецепторов сужаются поверхностные сосуды и рефлекторно расширяются сосуды внутренних органов. Этим объясняется общее улучшение самочувствия.
Аромат мяты восстанавливает силы, устраняет нервное перенапряжение, нервозность, спровоцированные утомлением и дефицитом сна. Этот аромат способствует обновлению и восполнению энергетических полей, устраняет напряженное ожидание неприятностей, вызывает чувство уверенности и стабильности.
Мята оказывает спазмолитическое воздействие на сосуды, оптимизирует мозговое кровообращение и устраняет головную боль, вызванную гипоксией и переутомлением.
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Оставить комментарий
-
Гость Елена12 июнь 19:12 Потрясающий роман , очень интересно. Обожаю Анну Джейн спасибо 💗 Поклонник - Анна Джейн
-
Гость24 май 20:12 Супер! Читайте, не пожалеете Правила нежных предательств - Инга Максимовская
-
Гость Наталья21 май 03:36 Талантливо и интересно написано. И сюжет не банальный, и слог отличный. А самое главное -любовная линия без слащавости и тошнотного романтизма. Вторая попытка леди Тейл 2 - Мстислава Черная
-
Гость Владимир23 март 20:08 Динамичный и захватывающий военный роман, который мастерски сочетает драматизм событий и напряжённые боевые сцены, погружая в атмосферу героизма и мужества. Боевой сплав - Сергей Иванович Зверев