Books-Lib.com » Читать книги » Медицина » Детский массаж. Поэтапное руководство - Елена Исаева

Читать книгу - "Детский массаж. Поэтапное руководство - Елена Исаева"

Детский массаж. Поэтапное руководство - Елена Исаева - Читать книги онлайн | Слушать аудиокниги онлайн | Электронная библиотека books-lib.com

Открой для себя врата в удивительный мир Читать книги / Медицина книг на сайте books-lib.com! Здесь, в самой лучшей библиотеке мира, ты найдешь сокровища слова и истории, которые творят чудеса. Возьми свой любимый гаджет (Смартфоны, Планшеты, Ноутбуки, Компьютеры, Электронные книги (e-book readers), Другие поддерживаемые устройства) и погрузись в магию чтения книги 'Детский массаж. Поэтапное руководство - Елена Исаева' автора Елена Исаева прямо сейчас – дарим тебе возможность читать онлайн бесплатно и неограниченно!

589 0 09:43, 12-05-2019
Автор:Елена Исаева Жанр:Читать книги / Медицина Год публикации:2008 Поделиться: Возрастные ограничения:(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
0 0

Аннотация к книге "Детский массаж. Поэтапное руководство - Елена Исаева", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации

Ваш ребенок родился, и вы готовы дать ему все самое лучшее: самую красивую коляску, самые яркие игрушки и самое мягкое одеяло. И вот долгожданный момент настал: ваш ребенок дома и может сам увидеть, насколько заботливы его мама и папа. Но все ли предусмотрели любящие родители? Может быть, в погоне за внешним они забыли о самом главном - о здоровом и полноценном развитии малыша? Не забыли? Это прекрасно. Тогда наша книга для вас. В ней мы расскажем о том, как помочь ребенку стать сильнее и подвижнее, а если врачи успели огорчить Вас, сообщив о "врожденной патологии", у нас есть готовые рецепты, с помощью которых вы сможете исправить положение уже на следующем году жизни малыша.
1 ... 19 20 21 22 23 24 25 26 27 ... 43
Перейти на страницу:

7. Массаж ягодиц и спины

При проведении массажа ягодиц и спины нужно выполнять следующее:

– все приемы поглаживания;

– растирания;

– разминания;

– стимулирующие приемы;

– легкое поглаживание.

8. Ползание на четвереньках

Согните ноги ребенка под животом и стимулируйте движение вперед, показав ему игрушку и слегка подтолкнув.

9. Массаж живота

Это упражнение описано в комплексе 6, упражнение 10.

10. Подъем прямых ног

Исходное положение: ребенок лежит на спине ногами к вам. Обеими руками обхватите голени малыша, зафиксировав его колени, и поднимите его прямые ноги до вертикального положения, затем вернитесь в исходное положение. Ноги при этом должны сгибаться только в тазобедренных суставах.

11. Приседания

Выполните приседания сначала с поддержкой за согнутые руки, а затем с захватом колец.

12. Подъем на ноги с упором

Исходное положение: ребенок лежит на спине ногами к вам. Поддерживая малыша под мышки, уприте его ноги себе в живот. При этом он должен принять положение сидя. Затем поставьте его на стол, после чего верните в исходное положение.

13. Подъем из положения лежа на животе

Исходное положение: ребенок лежит на животе ногами к вам. Дайте ему схватить ваши указательные пальцы, а остальными придержите его кисти.

Разведите руки малыша в стороны, затем поднимите их прямыми до уровня ушей. Ребенок должен упереться стопами в поверхность стола и встать на колени, а затем на ноги.

14. Массаж груди

Выполнение массажа груди описано в комплексе 6, упражнение 13.

15. Упражнение для тренировки ходьбы

Исходное положение: ребенок стоит на столе с поддержкой взрослого. В 7 месяцев его нужно поддерживать под мышки, в 8–9 месяцев – за локти или кисти рук. Стимулируйте поступательные движения малыша, поощряя его успехи словами и заинтересовывая игрушкой.

Комплекс 8

Возраст малыша – 9–12 месяцев. В это время можно уже не делать массаж рук, а каждое упражнение нужно повторять 4–6 раз.

План занятий

1. Круговое движение руками

2. Упражнение «бокс» с кольцами

3. «Достань игрушку»

4. Массаж ног

5. Упражнение для ног

6. Активные повороты

7. Подъем прямых ног

8. Массаж ягодиц и спины

9. Наклон и выпрямление туловища

10. Приседания на корточки

11. Массаж живота

12. Приседания

13. Упражнение «тачка»

14. Массаж груди

15. Обучение ходьбе

1. Круговое движение руками

Дайте ребенку обхватить свои большие пальцы или игрушки. Плавно разведите его руки в стороны, аккуратно поднимите вверх, затем вперед и вернитесь в исходное положение.

Если малыш хорошо овладел такими упражнениями, как «бокс» и скрещивание рук, круговые движения руками можно начинать делать раньше.

2. Упражнение «бокс» с кольцами

Это хорошо знакомое упражнение можно усложнить: дать малышу кольца и выполнять движения руками сначала в положении лежа, затем – сидя.

3. Упражнение «достань игрушку»

Исходное положение: ребенок лежит на спине. Малыш должен дотянуться до игрушки, которую вы держите на высоте его вытянутых рук.

4. Массаж ног

При проведении массажа ног нужно выполнить следующее:

– все приемы поглаживания;

– растирание;

– разминание;

– поглаживание.

5. Упражнение для ног

Исходное положение: ребенок лежит на спине. Попеременное сгибайте и разгибайте его ноги, то замедляя, то ускоряя темп.

Можно попробовать предложить малышу сделать данное упражнение самостоятельно.

6. Активные повороты

Это упражнение подробно описано в комплексе 7, упражнение 6.

7. Подъем прямых ног

Исходное положение: ребенок лежит на спине. Держите игрушку на высоте его вытянутых ног и попросите малыша дотянуться до нее.

8. Массаж ягодиц и спины

При проведении массажа ягодиц и спины нужно выполнять следующее:

– все приемы поглаживания;

– растирания;

– разминания;

– стимулирующие приемы;

– легкое поглаживание.

9. Наклон и выпрямление туловища

Исходное положение: ребенок стоит при помощи взрослого. По вашей просьбе (например, «Достань игрушку») малыш должен наклониться и, взяв ее, выпрямиться.

10. Приседания на корточки

Попросите ребенка присесть на корточки, широко разведя при этом колени.

11. Массаж живота

Это упражнение подробно описано в комплексе 6, упражнение 10.

12. Приседания

Выполните приседания за одну руку, согнутые руки и кольца.

13. Упражнение «тачка»

Исходное положение: ребенок лежит на животе ногами к вам. Аккуратно приподнимите его ноги горизонтально над полом так, чтобы малыш мог опираться на выпрямленные руки.

Ноги также можно захватить одной рукой «вилкой», чтобы другой поддерживать малыша под живот. Из этого положения ребенок должен поднять голову и пойти вперед на руках.

14. Массаж груди

Выполнение массажа груди описано в комплексе 6, упражнение 13.

15. Обучение ходьбе

Это упражнение описано в комплексе 7, упражнение 15.

Комплекс 9

Возраст малыша – 12–14 месяцев. Каждое упражнение следует выполнять по 4–6 раз.

1 ... 19 20 21 22 23 24 25 26 27 ... 43
Перейти на страницу:
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Новые отзывы

  1. Гость Елена Гость Елена12 июнь 19:12 Потрясающий роман , очень интересно. Обожаю Анну Джейн спасибо 💗 Поклонник - Анна Джейн
  2. Гость Гость24 май 20:12 Супер! Читайте, не пожалеете Правила нежных предательств - Инга Максимовская
  3. Гость Наталья Гость Наталья21 май 03:36 Талантливо и интересно написано. И сюжет не банальный, и слог отличный. А самое главное -любовная линия без слащавости и тошнотного романтизма. Вторая попытка леди Тейл 2 - Мстислава Черная
  4. Гость Владимир Гость Владимир23 март 20:08 Динамичный и захватывающий военный роман, который мастерски сочетает драматизм событий и напряжённые боевые сцены, погружая в атмосферу героизма и мужества. Боевой сплав - Сергей Иванович Зверев
Все комметарии: