Читать книгу - "Рецепты здоровья для ленивых - Елена Изотова"
Открой для себя врата в удивительный мир Читать книги / Медицина книг на сайте books-lib.com! Здесь, в самой лучшей библиотеке мира, ты найдешь сокровища слова и истории, которые творят чудеса. Возьми свой любимый гаджет (Смартфоны, Планшеты, Ноутбуки, Компьютеры, Электронные книги (e-book readers), Другие поддерживаемые устройства) и погрузись в магию чтения книги 'Рецепты здоровья для ленивых - Елена Изотова' автора Елена Изотова прямо сейчас – дарим тебе возможность читать онлайн бесплатно и неограниченно!
276 0 20:19, 17-05-2019Аннотация к книге "Рецепты здоровья для ленивых - Елена Изотова", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации
Во время лечения рекомендуется молочно-растительная диета.
Соль, горчица, керосин.
Боли в суставах.
Смешать 200 г поваренной соли и 100 г горчицы, добавить очищенный керосин, чтобы получилась смесь консистенции сметаны. Втирать в больные суставы.
Хрен.
Боли в суставах, подагра, ревматизм.
Свеженатёртую кашицу хрена нанести на ткань и приложить к больному месту.
Череда трёхраздельная, настой.
Подагра, ревматические поражения суставов (артрит).
Взять 4 столовые ложки травы череды трёхраздельной на 5 стаканов кипятка, настаивать 8–10 часов. Принимать по полстакана настоя 3–4 раза в день. Курс лечения составляет 3–4 недели, после небольшого перерыва можно возобновить приём настоя.
Чеснок.
Шпоры.
Кашицу из свежего чеснока прикладывать на 3–4 часа к «шпоре», укрепив бинтом или лейкопластырем. Делать ежедневно, до полного устранения боли. При жжении процедуру прекратить.
Ванны.
Ромашка (цветки) – 100 г, поваренная соль – 200 г.
При подагрических опухолях рук и ног, ревматизме.
Цветки ромашки варить в 10 л воды на слабом огне 30 минут, периодически помешивая. Процедить, после чего всыпать 200 г соли. Добавлять эту смесь в подготовленную воду (температура воды комфортная, 35–37 градусов). Принимать 2–3 ванны в неделю. Курс лечения зависит от степени заболевания. Иногда достаточно 5–7 ванн, принимаемых через день.
Солевая ванна.
При болях в руках и ногах (вывихи, растяжения связок и др.).
Всыпать в ванну с водой 400 г соли, хорошо размешать. Температура воды и время проведения процедуры зависят от состояния сердечно-сосудистой системы и самочувствия. Если сердце в порядке – принимайте ванну 15–20 минут.
ВНИМАНИЕ!
Область сердца не должна находиться под водой.
Ванна с отваром корневищ аира.
Ревматизм, подагра.
На литр кипятка взять 2 столовые ложки корней аира, кипятить 20 минут, процедить, добавить в ванну. Температура воды в ванне должна быть комфортной, 35–37 градусов. Курс лечения составляет 10–12 ванн.
Ванна с отваром ягод можжевельника.
Подагра, ревматизм.
На 1 литр воды взять 100 г высушенных ягод, отвар добавлять в воду для ванн.
Рекомендации.
Диета.
Необходимо изменить образ жизни. Одна из главных причин возникновения болезни – неправильное питание. Без соблюдения диеты, отказа от мясной пищи и очищения организма даже самое чудодейственное лекарство не поможет. Для ленивых допускается маленькая поблажка – редкое нарушение запретов. Пять дней в неделю нужно питаться по правилам, а два дня баловать запрещёнными продуктами. Но не переусердствуйте!
Продукты, которые обязательно должны входить в рацион питания больного:
яблоки, рябина, облепиха, чёрная смородина, клюква, брусника, бананы, соя, сельдерей. При подагре рекомендуется ежедневно съедать по 100 г сырой тёртой моркови с 1 столовой ложкой растительного масла.
Особое внимание уделите тушёным яблокам. Сок, вытекающий при тушении яблок, полезен при подагрических болях.
Каждый день съедайте сырую картофелину.
Лечебные чаи, очищающие кровь и оказывающие мочегонный эффект.
Перед завтраком рекомендуется выпить стакан травяного чая (на выбор):
Зверобойный чай.
Способ приготовления: заварить 1,5–2 чайные ложки зверобоя стаканом кипятка, затем процедить, добавить мёд или неочищенный сахар. Пить медленно, небольшими глотками. Курс лечения составляет 3–4 недели.
ВНИМАНИЕ!
При повышенном давлении препараты из зверобоя принимать не рекомендуется!
Имбирный чай.
Способ приготовления: заварить 1,5–2 чайные ложки имбиря в стакане кипятка, затем процедить, добавить мёд или неочищенный сахар. Пить медленно, небольшими глотками.
Курс лечения составляет 3–4 недели. После небольшого перерыва приём чая можно возобновить.
Шалфей, подорожник, зверобой.
Способ приготовления: заварить 1,5–2 чайные ложки сбора стаканом кипятка, затем процедить, добавить мёд или неочищенный сахар. Пить медленно, небольшими глотками.
Курс лечения составляет 3–4 недели.
Бессонница, нервное возбуждение, неврозы, переутомление.
Мёд цветочный, акациевый.
Неврозы сердца, истерия, неврастения, бессонница.
Принимать мёд 3 раза в день по 30–40 г (не более 150 г в сутки) в течение 1–2 месяцев (в зависимости от состояния здоровья). Перед сном желательно выпить стакан тёплой воды с ложкой мёда.
Мёд, вода.
Для укрепления нервной системы, при бессоннице.
Столовую ложку мёда развести в стакане тёплой воды и выпить перед сном. Это самое безвредное успокаивающее снотворное.
Мёд, молоко.
Успокоительное, нежное снотворное.
В стакан тёплого молока добавить 2 чайные ложки мёда, размешать. Выпить медленными глотками. Тёплое молоко с мёдом успокаивает и дарит глубокий сон.
Мёд, натуральный яблочный уксус.
При бессоннице, переутомлении.
Смешать пополам мёд и яблочный уксус, размешать. Принимать перед сном по чайной ложке (или несколько раз в день).
Ромашковый чай и мёд.
При нервном возбуждении, бессоннице.
Заварить пакетик с ромашкой кипятком, настоять 5–10 минут, мёд добавить по вкусу.
Яблочный уксус, мёд.
При бессоннице.
Полстакана мёда смешать с 3 столовыми ложками натурального яблочного уксуса, тщательно перемешать. Принимать перед сном по 1 чайной ложке смеси.
Фитонциды душицы, мяты, лимона.
При переутомлении.
Ингаляции при помощи пахучих веществ душицы, мелиссы, хвои – отличная профилактика перенапряжений центральной нервной системы. Самый простой способ: в ёмкость с водой (примерно 200 мл) добавить несколько капель пихтового (или мятного, лимонного, можжевелового) масла, можно сделать настой ароматных трав, распылить в помещении.
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Оставить комментарий
-
Вера Попова27 октябрь 01:40
Любовь у всех своя-разная,но всегда это слово ассоциируется с радостью,нежностью и счастьем!!! Всем добра!Автору СПАСИБО за добрую историю!
Любовь приходит в сентябре - Ника Крылатая
-
Вера Попова10 октябрь 15:04
Захватывает,понравилось, позитивно, рекомендую!Спасибо автору за хорошую историю!
Подарочек - Салма Кальк
-
Лиза04 октябрь 09:48
Роман просто супер давайте продолжение пожалуйста прочитаю обязательно Плакала я только когда Полина искала собаку Димы барса ♥️ Пожалуйста умаляю давайте еще !))
По осколкам твоего сердца - Анна Джейн
-
yokoo18 сентябрь 09:09
это прекрасный дарк роман!^^ очень нравится
#НенавистьЛюбовь. Книга вторая - Анна Джейн