Читать книгу - "Человек Противный - Йаэль Адлер"

Вопросы, связанные с нарушениями потенции, требуют тактичного и деликатного подхода. Партнершам, сталкивающимся с внезапной мягкостью члена, по-хорошему, тоже следует проявлять чуткость и прежде всего постараться, чтобы партнер расслабился, а его пенис по возможности напрягся. Если же вы, наоборот, будете прессовать мужскую душу, стресс будет только возрастать, а вероятность того, что ОН снова встанет, – уменьшаться… Беда в том, что мужская психика уже сама себя достаточно подавляет и будет опасаться предпринимать дальнейшие попытки. Если это ваш случай, и проблемы с потенцией в течение длительного периода постепенно нарастают, обязательно нужно попасть к врачу, чтобы он занялся поиском причин! Ведь не только стресс и нехватка тестостерона могут препятствовать затвердеванию члена: недостаточная эрекция может быть тревожным сигналом, свидетельствующим о серьезном заболевании. Часто за ним могут скрываться первые проявления коронарной болезни сердца или осложнение, сопутствующее диабету.

Уролог, разумеется, будет для верности искать органические нарушения, сказывающиеся на функциональности пениса: он проверит, не повреждены ли нервы и не нарушен ли гормональный баланс. Среди прочих возможных причин «нестояния» могут быть физические отклонения или прием медикаментов, таких как бета-блокаторы (от повышенного давления) или психосоматические препараты. Ну и наконец, свою роль могут сыграть повреждения пещеристых тел или увеличение простаты. Самой частой органической причиной эректильной дисфункции являются патологические изменения в кровеносных сосудах. Так что поникшая волшебная палочка может быть первым указанием на нарушение кровообращения в сердце или артериях.

Под особым риском курильщики, диабетики, мужчины, злоупотребляющие алкоголем или имеющие лишний вес, а также те, у кого нарушен жировой обмен или кому недостает витаминов. Так что периодически делайте обстоятельное обследование крови, чтобы выяснить, все ли там в порядке. Ведь если в крови содержится, например, много аминокислоты – гомоцистеина, она будет вредить сосудам и повышать риск гипертонии, сердечного инфаркта, тромбозов, инсульта и деменции, а также эректильной дисфункции. Содержание в крови этой аминокислоты понижается, например, за счет потребления фолиевой кислоты, витаминов В₆ и В₁₂. Любопытно, что регулярный секс (не реже одного раза в неделю), вероятно, тоже понижает уровень гомоцистеина.

Так что секс полезен для здоровья!

Что делать с затверделой или с поникшей волшебной палочкой?

Как и в большинстве других случаев, первый совет при этой проблеме – изменить вредные для здоровья привычки. Избавиться от стресса, больше двигаться, наладить здоровое питание и главным образом – начать спокойно говорить о своих проблемах, причем при длительных трудностях – с врачом, чтобы исключить угрожающие здоровью причины.

А что насчет лекарственных средств? Например, тех, что рекламируются чуть ли не в каждом журнале с программой телепередач? С цветных страниц на нас смотрят преисполненные надежд мужчины преклонного возраста, а надписи жирным шрифтом гласят: «Нарушения эрекции? Эффективная помощь при убывающей потенции!» Реклама восхваляет гомеопатические таблетки, лечебные травы и пищевые добавки. Потребители не всегда удовлетворены результатом, но поскольку эрекция очень сильно увязана со страхом оказаться несостоятельным, всяческие околомедицинские лечебные средства, и даже плацебо, могут содействовать успеху.