Books-Lib.com » Читать книги » Медицина » Лечимся имбирем. Целители с грядок - Ирина Колесова

Читать книгу - "Лечимся имбирем. Целители с грядок - Ирина Колесова"

1 ... 11 12 13 14 15 16 17 18 19 ... 33
Перейти на страницу:

Приготовление. Огурец натрите на терке. Смешайте с остальными ингредиентами.

Применение. Нанесите маску массирующими движениями на кожу на 10–15 мин, смойте теплой водой.

Ванильная маска-скраб с белым шоколадом и морской солью

Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 100 г белого шоколада, 30 мл миндального масла, 1 ст. л. морской соли.

Приготовление. Шоколад растопите на водяной бане, затем слегка остудите, помешивая. Добавьте остальные ингредиенты и перемешайте.

Применение. Нанесите маску тонким слоем на кожу, через 10–15 мин смойте теплой водой.

Маска-скраб с лимонной цедрой

Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 30 мл миндального масла, по 1 ст. л. морской соли, цедры лимона.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску массирующими движениями на кожу, через 10–15 мин смойте теплой водой.

Ванильная маска-скраб с клубникой и морской солью

Требуется: по 150 г измельченного корня имбиря, клубники, 50 г сметаны, 1 ст. л. морской соли.

Приготовление. Клубнику измельчите при помощи блендера. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску массирующими движениями на кожу, через 10–15 мин смойте теплой водой.

Маска-скраб с медом

Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 30 мл миндального масла, по 1 ст. л. морской соли, меда.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску равномерно на кожу, через 10–15 мин смойте теплой водой.

Ванильная маска-скраб с миндальным маслом и морской солью

Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 50 мл миндального масла, 2 ст. л. морской соли.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску массирующими движениями на кожу тела, через 10–15 мин смойте теплой водой.

Маска-скраб с апельсиновой цедрой

Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 30 мл имбирного масла, по 1 ст. л. морской соли, цедры апельсина.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску массирующими движениями на кожу, через 15 мин смойте теплой водой.

Маска-скраб с цедрой грейпфрута

Требуется: 180 г измельченного корня имбиря, 40 мл миндального масла, по 1 ст. л. морской соли, цедры грейпфрута.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску равномерно на кожу на 15 мин, смойте теплой водой.

Маска-скраб с медом и корицей

Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 50 мл оливкового масла, по 1 ст. л. морской соли, меда, 0,5 ч. л. молотой корицы.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску равномерно на кожу, через 10–15 мин смойте теплой водой.

Маска-скраб с кунжутным маслом

Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 30 мл кунжутного масла, 1 ст. л. морской соли, 0,5 ч. л. корицы.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску равномерно на кожу, через 10–15 мин смойте теплой водой.

Маска-скраб с алоэ

Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, по 30 мл кунжутного масла, сока алоэ, 1 ст. л. морской соли.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску массирующими движениями на кожу на 15 мин, смойте теплой водой.

Маска-скраб с алоэ и цедрой лимона

Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, по 30 мл кунжутного масла, сока алоэ, по 1 ст. л. морской соли, тертой цедры лимона.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску на кожу, через 10–15 мин смойте теплой водой.

Маска с алоэ и белой глиной

Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, по 20 мл миндального масла, сока алоэ, по 1 ст. л. морской соли, белой глины.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску равномерно на тело на 15 мин, смойте теплой водой.

Кофейно-медовая маска-скраб

Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 50 мл оливкового масла, 1,5 ст. л. кофейной гущи, 2 ч. л. жидкого меда.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску равномерно на кожу, через 10–15 мин смойте теплой водой.

Йогуртовая маска

Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 80 мл натурального йогурта, 1,5 ст. л. кофейной гущи.

Приготовление. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску массирующими движениями на кожу, через 15 мин смойте теплой водой.

Маска с имбирем, йогуртом и клубникой

Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 100 г клубники, 80 мл натурального йогурта, 1,5 ст. л. кофейной гущи, 2 капли масла чайного дерева.

Приготовление. Клубнику измельчите в блендере. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску массирующими движениями на кожу, через 10–15 мин смойте теплой водой.

Маска с имбирем, йогуртом и киви

Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 100 г киви, 80 мл натурального йогурта, 1,5 ст. л. кофейной гущи.

Приготовление. Киви измельчите в блендере. Смешайте все ингредиенты.

Применение. Нанесите маску равномерно на кожу, через 15 мин смойте теплой водой.

Маска с имбирем, йогуртом и абрикосом

Требуется: 150 г измельченного корня имбиря, 100 г абрикосов без косточек, 80 мл натурального йогурта, 1,5 ст. л. кофейной гущи.

Приготовление. Абрикосы измельчите при помощи блендера. Смешайте все ингредиенты.

1 ... 11 12 13 14 15 16 17 18 19 ... 33
Перейти на страницу:
Похожие на "Лечимся имбирем. Целители с грядок - Ирина Колесова" книги читать бесплатно полные версии
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Новые отзывы

  1. Яна29 май 16:31Двойное отцовство - Таня ВолодинаКлассная история! Не похожа ни на одну про отношения МЖМ, которые я читала до этого. Очень приятные харизматичные герои, мастерски написанные характеры главных
  2. Аида06 май 10:49Дикарь королевских кровей. Книга 2. Леди-фаворитка - Анна Сергеевна ГавриловаЧитала легко, местами хоть занудно. Но, это лучше, чем 70% подобной тематики произведений.
  3. вера02 май 00:32Сокровище в пелёнках - Ирина Агуловатекст не четкий трудно читать наверное надоест сброшу книгу может посоветуете как улучшить
  4. Калинин максим30 апрель 10:11Время Темных охотников - Евгений ГаглоевНедавно прочитал книгу «Время тёмных охотников» и хочу поделиться своими впечатлениями. Автор создал увлекательный мир, полный тайн и загадок. Сюжет затягивает с первых