Читать книгу - "Вся правда о гормонах. Секс, красота, здоровье, карьера - Лилия Милицкая"
Открой для себя врата в удивительный мир Читать книги / Медицина книг на сайте books-lib.com! Здесь, в самой лучшей библиотеке мира, ты найдешь сокровища слова и истории, которые творят чудеса. Возьми свой любимый гаджет (Смартфоны, Планшеты, Ноутбуки, Компьютеры, Электронные книги (e-book readers), Другие поддерживаемые устройства) и погрузись в магию чтения книги 'Вся правда о гормонах. Секс, красота, здоровье, карьера - Лилия Милицкая' автора Лилия Милицкая прямо сейчас – дарим тебе возможность читать онлайн бесплатно и неограниченно!
407 0 11:00, 11-01-2021Аннотация к книге "Вся правда о гормонах. Секс, красота, здоровье, карьера - Лилия Милицкая", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации
Сопутствующие эффекты гормональных контрацептивов
Самое главное: менопауза (или климакс) – не болезнь, не приговор и не символ старости. Это точка отсчета абсолютно нового жизненного этапа, полного неожиданных ощущений и событий. Время уверенности в себе, время энергии, страсти и любви, в первую очередь к самой себе, и, конечно же, свободы от ежемесячных гормональных колебаний и менструаций. Не потеряться и обрести что-то новое в эпоху перемен под силу не каждому, но все же менопауза – не ипотечный кризис 2008 года, а потому не нужно быть гением, чтобы ее предсказать и обернуть в свою пользу.
Запас фолликулов в яичниках неизбежно заканчивается, следовательно, прекращаются овуляция и менструации, утрачивается возможность зачать и выносить ребенка, снижается гормональная активность. В среднем естественная менопауза наступает в 51 год. Ранняя же менопауза – до 40 лет – может наступить из-за генетических и гинекологических заболеваний и радикальных методов лечения, в результате которых полностью удаляют те или иные органы половой системы.
Хронология событий
Считается, что 40–50 % женщин подвержены климактерическому синдрому в самых сильных его проявлениях[36]. Как правило, с нарушением менструального цикла возникают не все сразу, а лишь несколько его симптомов, которые длятся вплоть до прекращения менструаций. Одно из самых распространенных проявлений климактерического синдрома – приливы жара. В период менопаузы их испытывают 85 % женщин[37]. А дальше все зависит от общего состояния здоровья и своевременного обращения к гинекологу. Большинство симптомов поддаются коррекции – с помощью лекарств, в том числе для восполнения недостатка эстрогенов, и/или изменения образа жизни. Естественное угасание синтеза эстрогенов вызывает также снижение энергетических расходов и, как следствие, увеличение объема жировой ткани и массы тела. Примерно у четверти женщин развивается метаболический синдром (совокупность симптомов нарушения обмена веществ). Он проявляется в скоплении жира на животе, нарушении углеводного и липидного обмена, который контролируется эстрогенами, влияет на возникновение артериальной гипертензии.
На 2,3 кг в среднем увеличивается масса тела в первые три года после наступления менопаузы, через восемь лет – на 5,5 кг. А у некоторых женщин вес начинает расти еще в пременопаузу[38].
С наступлением менопаузы многие женщины сталкиваются с повышенным уровнем холестерина в крови и связывают это в основном с особенностями своего меню. Диета, конечно, важна, но не только в еде дело: от питания уровень холестерина зависит лишь на 10–15 %[39]. Остальное – сфера влияния половых гормонов. Холестерин нужен организму также для синтеза эстрадиола. Когда его становится меньше, он уходит «в запас».
Считается, что женщины меньше подвержены сердечно-сосудистым патологиям, чем мужчины. И это в целом справедливо, но с наступлением менопаузы все меняется. Частота острых патологий сердечно-сосудистой системы у женщин в постменопаузе в 12 раз больше, чем у женщин репродуктивного возраста[40]. Во-первых, в этот период, как мы помним, перераспределяется жировая ткань, что само по себе влияет на метаболизм и риск сердечно-сосудистых заболеваний, например гипертонии (развивается примерно у 40 % женщин в постменопаузе![41]) и даже инфаркта миокарда. Во-вторых, гормональный дисбаланс, вызванный естественной или хирургической менопаузой, меняет работу всей сердечно-сосудистой системы. Как именно?
Эстрогены значительно влияют на функционирование эндотелия – группы клеток, изнутри выстилающих кровеносные и лимфатические сосуды и полости сердца. В частности, они защищают стенки сосудов, обладают противовоспалительным и антиоксидантным действием, препятствуют образованию тромбов. Не менее важен и прогестерон, который влияет на тонус артериол (понижает артериальное давление), укрепляет стенки артерий. В условиях менопаузы эта стройная линия защиты ломается.
Самым эффективным способом считается применение заместительной гормональной терапии (ЗГТ) с помощью препаратов, которые производятся на основе микродоз натуральных эстрогенов или сочетания эстрогенов и прогестерона. Бывают в форме таблеток, мазей, гелей, пластырей и спреев. ЗГТ назначается на всю жизнь и принимается под регулярным контролем гинеколога, поскольку в ряде случаев требует коррекции. Такие препараты действительно снимают неприятные симптомы, положительно влияют на выработку коллагена для поддержания эластичности кожи, а также сохраняют кости крепкими и не дают истончаться тканям влагалища.
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Оставить комментарий
-
Вера Попова27 октябрь 01:40
Любовь у всех своя-разная,но всегда это слово ассоциируется с радостью,нежностью и счастьем!!! Всем добра!Автору СПАСИБО за добрую историю!
Любовь приходит в сентябре - Ника Крылатая
-
Вера Попова10 октябрь 15:04
Захватывает,понравилось, позитивно, рекомендую!Спасибо автору за хорошую историю!
Подарочек - Салма Кальк
-
Лиза04 октябрь 09:48
Роман просто супер давайте продолжение пожалуйста прочитаю обязательно Плакала я только когда Полина искала собаку Димы барса ♥️ Пожалуйста умаляю давайте еще !))
По осколкам твоего сердца - Анна Джейн
-
yokoo18 сентябрь 09:09
это прекрасный дарк роман!^^ очень нравится
#НенавистьЛюбовь. Книга вторая - Анна Джейн