Читать книгу - "ЧЕЛОВЕК: руководство по эксплуатации - Сергей Новиков"

Подсчитано, что в среднем у человека возникает до 100 000 мыслей в день – это больше одной в секунду. Но если проследить их наполненность, то от результатов подавляющего большинства людей мы будем в шоке – не больше 200-500 будут конструктивными. Куда устремлён взор Вашей Внимательности? Что у Вас в фокусе? Переживания, страхи, волнения, стеснения, тревоги, нелюбимые занятия, работа для добывания денег и помощь родственникам, соседям, товарищам и друзьям… Естественно, когда зов приоритета таки пробивается, Вы снова заняты. Вам снова НЕ ДО СЕБЯ – Внимательность опять не нужна.

Мы часто расстраиваемся, потому что классифицируем любую, даже самую маленькую неудачу, как поражение во всём сражении. Мы не смотрим дальше, мы не видим жизнь в целом. В этом состоянии человек не видит жизни, потому думает, что стоит перед глухой стеной. И из-за этой стены рушатся, как карточные домики все остальные дела. Сыплется всё на работе, в быту, в отношениях, хобби уходит на задний план, исчезает радость, а за ней и смысл жизни. И многие погружаются в глубокое «ничто» – путешествие по замкнутому кругу выполнения «СВОИХ» обязанностей (прочтите ещё раз об Ответственности).

И всё потому, что данное обстоятельство было классифицировано, как фатальное поражение. Что же на самом деле произошло? Задуманное не случилось. И всё. Это не поражение или победа. Это событие. Результатом этого события будет Ваша реакция. ПОРАЖЕНИЕМ будет решение остановиться и горевать.

Английское слово «attention» – внимание (приставка at «приближение» + лат. teneo «держу, владею») точно обозначает «принимать во владение». Польское слово «uwaga» – особое отношение, уважение. Китайский иероглиф «внимание» (приставка «втекать» + вторая «мысль») – собирание мыслей воедино. Еврейское «цумет-лев» («лев» сердце + «цумет» вкладывать) – вложить во что-то своё сердце. Старославянское «вънимати» (приставка вън («в») и имати «брать») – принимать во владение.

Получается «Внимать» – усваивать в себя информацию, которая имеет отношение к тому, к чему влечёт сердце. Отсюда имеем:

Внимательность – механизм, погружающий человека в приоритетное (отмеченное Трансцендентностью) для получения информации, содействующей в реализации Мотива (первостепенного в данный момент желания).

Кстати, один из критериев внимательности, Сосредоточенность, часто отсутствует у человека, имеющего враждебные рефлексы (читайте дальше).

Напомню снова мой рассказ о младшей дочери.

Впервые встав в кроватке, она недолго продержалась на своих слабеньких ножках, через несколько секунд упав. И что же она делает после? Она перегруппировывается и начинает свой длинный для неё путь, чтобы снова встать. Так может продолжалось 5 раз.

Вы вдумайтесь, несколько раз человек терпит полнейшее фиаско. Что в такой ситуации часто делаем мы, взрослые. Мы разочаровываемся, плачем, жалуемся, бросаем тень на свои способности, а частенько задумываемся, наше ли это, нужно ли нам, способен ли я, и по итогу бросаем. А она нет – продолжает двигаться к намеченному снова.

Почему??? Её фокус Внимания на Желанном, а не на инструментах, методах, победах и поражениях. Вас же первые 20 лет систематически программировали всё делать для оценок (похвалы, призов, наград, дипломов, комплиментов и медалей), сместив фокус с Ваших желаний на реакцию толпы. Фактически многие из нас теперь на для себя живут – мы достигаем для них, для тех мифических судей.

Вот и получается, что у Вас целью есть ОЦЕНКА за результат, а её цель – САМ РЕЗУЛЬТАТ. Её Внимательность собирает данные для нового рывка, а Ваша ищет варианты, как не упасть в грязь лицом снова. Она таки встанет, даже не обратив внимания на то, что это произошло с 63-ей попытки. И Вы тоже достигните своего результата – не получите очередную двойку за провал, отказавшись пытаться.

И знаете, что ей даёт силы, что не останавливает её, что подкидывает в огонь дров радости, оптимизма и даже озорства. Она не идентифицирует случившееся, как поражение. Она даже не знает, что мы, взрослые, придумали дробление обстоятельств на удачу или поражение. Для неё сам путь и есть жизнь, наполненный приключениями. Даже если она, упав, бьётся о бортик и плачет, то до следующей попытки времени пройдёт чуть больше обычного, но она снова захочет повторить.

Давайте теперь проследим путь достижения взрослым человеком, где он будем вести счёт поражениям и победам. Когда накопится критическая масса поражений, мозг задаст резонный вопрос: «А может хватит?». И если у человека не будет аргументов, то все системы начнут сопротивляться. Вы это не один раз чувствовали, когда Вас внезапно «покидали» силы, хотя Вы нормально поели; когда руки опускались, хотя Вы были в шаге от желанного; когда невозможно себя заставить снова повторить, потому что теперь страх сжимает что-то в груди.

А теперь представим, что Вы таки добрались до заветной отметки, таки преодолев все овраги жизни. Открыли, например, кафе. Какую дурную шутку сыграет с Вами список поражений? Он включит страх всё потерять. Слышали о таком? Да! И не одну сотню раз. Человек теперь просто боится сделать лишнее движение, потому что враждебный рефлекс «ты всё потеряешь» говорит ему: «Ты совсем чокнулся, так долго идти, а теперь рисковать, чтобы опять повторить этот «круг ада». Стой на месте и используй имеющееся». Таких примеров миллионы – от семьи, где женщина не может рискнуть развестись, думая, что ничего уже ей не светит; до бизнеса, который тихонько стагнирует без неординарных и новых идей.

В таком состоянии Внимательность тотально не работает. А зачем? Зачем ей погружать Вас в поиск информации, если она Вам не нужна, если Вы совсем о другом думаете, если Ваше желание – это не упасть в грязь лицом…

Сколько бы мы с Вами не искали «лёгкий» путь в жизни, мы его не найдём. И радуйтесь, что это именно так. Навыки, которые отделяют мастеров от теоретиков, нельзя купить или украсть, они могут лишь сформироваться во время Вашего участия в процессе. А процесс этот и есть сам кайф, потому что на каждом шагу Вы реализовываете свои желания – нет, не дипломы или оценки, а САМИ ЖЕЛАНИЯ. Ох, Внимательность тогда разгуляется – столько вдруг всего привлекательного окажется вокруг.

Задатков, имеющихся внутри Вас, достаточно для получения Нобелевской премии. Но многие из них Вам даже не известны – Вы же опустили руки, не получив достойную оценку, так до них и не добравшись.

Вы знаете, я теперь понимаю, почему мы рождаемся маленькими, а не появляемся уже готовыми на эту планету – мы можем наблюдать в детях те великолепные законы, способности и отношения к вещам, которые из нас наглым образом так долго вытравливали.

Есения и другие дети показывают нам, что нет никаких неудач, нет поражений, нет фиаско, а значит нет депрессий, нет апатий, нет тупиков и иже с ними.

А потому что… Внимание! Из Вас ничего не вытравили. Вас, как тот Феррари, испачкали грязью и залепили скотчем стекла, но всё на месте, всё элементарно запустить. Танцуйте! Жизнь возвращается к Вам!