Читать книгу - "Энциклопедия женской красоты и здоровья - Наталья Шейко"

При постоянно опухающих веках полезно ежедневно перед сном в течении 14 дней делать маски-аппликации из натертого сырого картофеля. Через 20 минут маску смойте холодной водой, а на веки нанесите тонкий слой крема, например, крем-геля с липозомами Control Regard фирмы L`Oreal.

Внимание! Кожу век питают специальными кремами, которые очень хорошо и быстро впитываются и не имеют запаха, чтобы не раздражать слизистую оболочку глаз.

Часто под глазами появляются “мешки”, что придает лицу довольно непривлекательный вид. Как правило “мешки” и круги под глазами говорят о хронических запорах, болезнях почек, печени, яичников, желудка, нервной системы, а также они появляются от переутомления, длительного плача и невысыпания. И тогда следует постоянно следить за работой внутренних органов, соблюдая соответствующую диету, много двигаться и как можно больше бывать на свежем воздухе и параллельно с этим делать процедуры описанные ниже.

От “мешков” под глазами легко избавиться, если их появление не связано с какими-либо заболеваниями внутренних органов. Для этого полезен полный отдых, глубокий и спокойный сон, умеренная еда и питье.

При небольшой отечности под глазами полезна гимнастика, как и при усталости глаз. Эту гимнастику надо делать два-три раза в день. А утром и вечером после нее полезно сделать теплые примочки из настоя ромашки, отвара петрушки или арники, которой надо взять 10–15 капель на четверть стакана воды. Примочки надо держать 5-10 минут, а потом надо дать глазам полный отдых.

Бороться с “мешками” под глазами можно и при помощи точечного массажа (акупунктуры). Воздействовать на точки надо чистыми руками ежедневно по две-пять минут. Делайте мягкие, аккуратные, круговые движения кончиками пальцев или наперстком, надетым на него, или колпачком авторучки на точки, которые как бы “прячутся” в уголках глаз и носа, несколько выше тех мест, откуда стекают слезы.

Очень эффективны и примочки из холодного молока, которые не только устраняют “мешки”, но и успокаивают глаза.

“Мешки” под глазами легко устраняются после масок из сырого картофеля или нарезанного кружочками огурца. Эти маски делают два раза в день — утром и вечером. Держать ее надо 10–15 минут. Для этого картофель надо натереть на мелкой терке и две столовые ложки этого пюре или несколько ломтиков огурца положите на марлевую салфетку, которую затем надо положить на “мешки”. После снятия маски надо на кожу нижнего века нанести крем с витаминами А. Крем наносят на кожу верхних и нижних век едва касаясь ее, в направлении от внутреннего разреза глаза по верхнему веку к вискам, затем по нижнему веку от наружного угла глаза к внутреннему (см. рис. 272). Наносить крем надо очень легкими, осторожными и нежными движениями при закрытых глазах, чтобы не растянуть слишком чувствительную кожу глаз, а глазные яблоки при этом не должны ощущать нажим. Через 10–15 минут надо снять остатки крема и маски в том же направлении в каком вы наносили крем. Остатки крема и маски снимают ватным тампоном, смоченным холодным чаем. Эти маски полезно делать 14 дней подряд.

Рис. 272

Хороший эффект дает и маска из сырого картофеля, пшеничной муки и молока. Для приготовления этой маски надо взять одну столовую ложку свеженатертого сырого картофеля, одну чайную ложку пшеничной муки и две чайные ложки молока. Все тщательно перемешать, распределить толстым слоем на льняной салфетке и приложить к коже век, закрыв сначала глаза.

Также полезны контрастные компрессы из отваров ромашки, укропа, шалфея и из настоев мальвы. Отвар готовят так: одну чайную ложку листьев залейте 100 мл кипятка, дайте настояться под крышкой в течении 20–30 минут и процедите через марлю. Затем разделите отвар пополам. Одну часть остудите, а другую — подогрейте. И при помощи ватных тампонов, попеременно прикладывайте отвар к глазам. Эти компрессы желательно делать перед сном в течении месяца. После них кожу смажьте камфорным кремом. И не забудьте, что последний компресс должен быть холодным.

Камфорный крем готовят так: возьмите 30 мл распущенного на водяной бане несоленого нутряного свиного жира и 30 мл камфорного масла и как следует все перемешайте. Полученный крем перелейте в чистую баночку, остудите и смазывайте им кожу вокруг глаз.

Можно прикладывать к глазам мешочки, наполненные высушенными лепестками розы или шиповника. Только сначала их надо опустить в горячую воду.

Часто около глаз образуется сеточка из морщинок. Вначале они едва заметны, а потом становятся все более выраженными. Образованию морщин вокруг глаз способствует привычка щурить глаза. Кто-то щурит глаза просто из-за плохой привычки, а кто-то из-за того, что плохо видит. В последнем случае надо обязательно обратиться к окулисту, чтобы он вам подобрал очки. А как правильно подобрать себе очки вы уже узнали из раздела “Если вы носите очки” настоящей главы.

При морщинках вокруг глаз полезны и ежевечерние “вбивания” небольшого количества миндального или другого масла тонких сортов в кожу вокруг глаз. Через 15 минут избыток масла осторожно промокните бумажной салфеткой.

Морщины вокруг глаз или так называемые “гусиные лапки” можно немного разгладить при помощи массажа и питательного крема. Питательный крем — основная защита кожи вокруг глаз. Так как кожа вокруг глаз очень нежная и чувствительная, то начиная с 25 лет и в течении всей своей дальнейшей жизни ее надо обязательно смазывать кремом.

Прекрасным средством от морщин является новый крем “Пленитюд Виталифтинг вокруг Глаз” фирмы L’OREAL. Он укрепляет нежную кожу вокруг глаз, разглаживает морщины и уменьшает припухлости под глазами. Этот крем восстанавливает эластичность кожи, что уже можно заметить через шесть часов. В его состав входят Про-Ретинол А и Пар-ЭластилТМ. Этот нежирный крем прост в применении и не имеет запаха.

Предотвратить появление морщин вокруг глаз вам поможет и камфорный крем, который готовится следующим образом: возьмите 30 мл распущенного на водяной бане несоленого жира (нутряного свиного) и 30 г камфорного масла, все хорошо перемешайте, перелейте в баночку и остудите. Смазывайте этим кремом каждый день перед сном кожу вокруг глаз.

Также для предупреждения появления морщин вокруг глаз очень эффективен самомассаж путем легкого поколачивания. Его надо проводить подушечками четырех выпрямленных и сомкнутых пальцев обеих рук. Причем правой рукой поколачивают правую половину лица, а левой — левую. Под глазами самомассаж проводят подушечками третьего, четвертого и пятого пальцев по очереди.

При отечности век, морщинах и отвисании кожи во время массажа надо делать примочки из настоя ромашки или цветов липы. Примочки делают так: сложите бинт в четыре-пять слоев, смочите теплым настоем, слегка отожмите и наложите на закрытые глаза. По окончании массажа примочки надо заменить на масляный компресс. Для этого надо взять толстый слой ваты и пропитать его персиковым или подсолнечным, или миндальным, или сливовым маслом. Масляный компресс можно заменить наложением какого-либо жирного крема.