Читать книгу - "Маленькие Будды... а так же их родители! Буддийские секреты воспитания детей - Сиэл Клэридж"

Это уровень практической реализации нашей задачи. Процедура принятия решения похожа на поиск решений, которым мы занимались в прошлых главах, и состоит из нескольких шагов:

• Необходимо понять ситуацию, ясно отдать себе отчет в том, что происходит и что хочется изменить. «Какого результата тебе хотелось бы добиться?» – «Каким тебе видится идеальное продолжение этой истории?» – «Каковы твои нужды и нужды других?»

• Следует собрать информацию или выяснить альтернативы: «Что происходит в этой ситуации?» – «Кто в нее вовлечен?» – «Что даст тебе желанный результат?» (мозговой штурм) – «Был бы этот результат положительным и для окружающих?»

• Нужно взвесить все за и против: «Что хорошего или плохого сулят все предложенные альтернативы?» – «Как каждая из них отразится на остальных участниках истории?»

• Теперь нужно принять решение: «Какой из вариантов кажется тебе наиболее удачным?» – «Какое действие выглядит самым гармоничным?»

• Мы должны представить себе дальнейшее развитие ситуации: «Что будет, если я выберу этот вариант?» – Включены ли в это решение другие люди?»

• Решение необходимо воплотить в жизнь: «Теперь давай это сделаем»

• Наконец, следует оценить свой выбор исходя из того, что получилось: «К чему привели наши шаги?» – «Как чувствуют себя остальные участники ситуации?» – «Чему ты научился?» —

«В каких еще ситуациях могли бы помочь подобные действия?»

Этот процесс мы используем, когда ребенку предстоит серьезный выбор или нужно справиться с проблемой. Помогая ему освоить мастерство поиска и принятия решений, следует также подготовить ребенка к неожиданным поворотам событий. Что ему лучше сделать, если он потеряется в торговом центре, если друзья попросят его сделать что-то опасное, или, оставшись один дома, он услышит звонок в дверь. Чем больше ребенок практикуется в принятии решений, тем раньше это станет происходить автоматически.

Есть дополнительный плюс в том, чтобы учить этому детей. Все размышления, предшествующие выбору, стимулируют работу мозга и развивают творческие способности. Дети учатся думать и смотреть на мир с созидательных позиций.

Будьте хорошим примером

Зная, сколь многому дети учатся на нашем примере, нам стоит быть внимательными к своим поступкам. Одновременно мы должны быть открытыми, чтобы ребенок мог, образно говоря, заглянуть нам через плечо и рассмотреть, что и как мы делаем. Если мы рассказываем о том, какие решения мы принимали, как проводили их в жизнь и от чего отказывались, дети увидят во всем этом процессе больше ценности. Нет необходимости привлекать их к участию в том, чего они в силу возраста еще не понимают или что могло бы их слишком обеспокоить.

Зная, сколь многому дети учатся на нашем примере, нам стоит быть внимательными к своим поступкам.

Но есть масса других случаев, в которых требуются взвешенные шаги, и здесь можно показать детям весь процесс. Например, нам предложили другую работу и теперь нужно определиться, стоит ли принимать предложение. Или мы пригласили на вечеринку гостей, среди которых есть вегетарианцы, и размышляем, что подать на стол. Нам постоянно приходится что-нибудь решать или выбирать, и эти моменты стоит использовать для обучения детей.

Устраивайте семейные совещания для совместного принятия решений, которые влияют на всю семью

Родители часто решают все сами, потому что так легче и проще, но нельзя сказать, что это самый эффективный подход. К этому занятию можно привлечь всех членов семьи, чтобы они почувствовали себя включенными в общие процессы, научились принимать решения и стали их соавторами, или «совладельцами». Владея решением, человек с большей вероятностью станет его придерживаться. Совместно с близкими можно регулярно планировать простые повседневные события: меню недели, приглашение друзей, отдых в воскресенье, распределение домашних обязанностей, покупку собаки и прочее. Это логично делать сообща, поскольку перечисленные события затронут жизнь всей семьи.

Процедура в этом случае не особенно отличается от той, что мы применяли наедине с ребенком. Главное отличие состоит в том, что теперь необходимо выслушать каждого. Наша роль – вспомогательная; мы должны направлять течение беседы таким образом, чтобы мнение каждого участника принималось во внимание. Вот где на первый план выходят наши навыки сочувственного общения. Когда члены семьи не согласны друг с другом, можно использовать эмпатическое слушание и уважительное самовыражение, чтобы все могли открыть свои нужды и чувства.