Читать книгу - "Психологическая диета доктора Миркина - Анна Миркина"
Открой для себя врата в удивительный мир Читать книги / Домашняя книг на сайте books-lib.com! Здесь, в самой лучшей библиотеке мира, ты найдешь сокровища слова и истории, которые творят чудеса. Возьми свой любимый гаджет (Смартфоны, Планшеты, Ноутбуки, Компьютеры, Электронные книги (e-book readers), Другие поддерживаемые устройства) и погрузись в магию чтения книги 'Психологическая диета доктора Миркина - Анна Миркина' автора Анна Миркина прямо сейчас – дарим тебе возможность читать онлайн бесплатно и неограниченно!
193 0 10:01, 09-02-2021Аннотация к книге "Психологическая диета доктора Миркина - Анна Миркина", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации
И самое главное, мои пациенты чувствуют ответственность передо мной и всей группой за свое пищевое поведение. Это их удерживает от пищевых нарушений. Лечение в моем клубе долгосрочное и длится от 2–3 месяцев до 10–15 лет, в зависимости от тяжести заболевания. Поэтому они не остаются один на один с окружающим их миром соблазнов. «Клуб бывших толстяков» помогает им удержать вес, соблюдая правильное питание. В то же время члены клуба, добившиеся хороших результатов лечения, являются примером для новичков. Они с удовольствием им демонстрируют свои фотографии до и после лечения, примеряют на себя старую одежду. В клубе есть альбом со сравнительными фотографиями до и после лечения всех его участников. Кроме этого, члены клуба с гордостью рассказывают новичкам о том, как они, победив ожирение, переломили свою судьбу, став личностью в высоком понимании этого слова. У каждого из них была своя трагедия: у кого-то распалась семья, изменял муж, не было интимных отношений, у другого утрачена профессия, кто-то из-за полноты и болезней не может найти работу. И только «Клуб бывших толстяков» помог им поверить в себя и вырваться из жирового плена. В глазах членов группы они совершили подвиг – преодолели уготованную им участь погибнуть от собственного жира. Поэтому в ходе работы группы в сознании пациентов вырабатываются такие ценности, как стойкость, целеустремленность, стремление к красоте, к творчеству.
В моем архиве собрано много стихотворений, песен и частушек, написанных моими пациентами. Все они посвящены деятельности клуба, а также переживаниям и изменениям в своей жизни, которые они испытали во время лечения. Стремление к физической красоте, к внутреннему самосовершенствованию помогает им выдержать любые ограничения. Женщины переживают свою вторую весну. Вот как пишет об этом Людмила Подольская, похудевшая за год на 57 кг:
Многие мои пациенты из вялых толстяков после снятия веса превращаются в энергичных, стройных людей. Происходит как бы внутреннее перерождение. Некоторые пациенты в 40–50 лет начинают писать стихи. То есть затрагиваются самые тонкие душевные струны человека. И тогда он готов годами сидеть на диете и снимать большой вес. Это подтверждают письма моих пациентов. Вот отрывок из письма Надежды Скороход из Киева, похудевшей на 32 кг: «Клуб стал для меня домом и второй семьей. Здесь я избавилась от лишнего веса, от многих болезней, а также от многих комплексов. Приобрела много друзей, единомышленников, которые помогают морально, чтобы преждевременно не состариться. Сейчас я веду активный образ жизни. Пою в народном фольклорном коллективе „Голин“. Пишу стихи и не чувствую себя пенсионеркой, хотя возраст мой – 56 лет.
Однако таланты моих пациентов проявлялись не только в написании стихов и частушек. В стенах моего клуба рождалось множество анекдотов. Например:
«Одна моя пациентка пришла на Бессарабский рынок и попросила взвесить 10 килограммов сала. Когда заинтересованный продавец собрал на весах огромную гору сала, он ее спросил:
– Зачем вам столько сала?
– А оно мне и не надо, – ответила пациентка. – Я только хотела увидеть, как выглядят те лишние 10 килограммов, которые я ношу на себе!»
Победив ожирение, многие пациенты улучшают свое социальное положение: восстанавливают семью, выходят замуж, находят себе работу. Наш клуб еще называют «Клубом знакомств». Некоторые пациентки, будучи одинокими из-за лишнего веса, после лечения превращаются в настоящих красавиц и здесь же, в клубе, находят себе женихов из бывших толстяков. После снижения веса у пациентов повышается работоспособность и выносливость. Это повышает их приспособляемость в окружающем мире. Мне вспоминается одна пациентка из Ивано-Франковска, которая, похудев на 50 кг, в корне изменила свою жизнь. С ее внешним видом произошла настоящая метаморфоза – из закомплексованной толстушки она превратилась в красивую и уверенную в себе женщину. Это позитивным образом отразилось на всей ее жизни. Уже через год после лечения она вышла замуж, затем защитила кандидатскую диссертацию и, наконец, открыла свою фирму и стала заниматься бизнесом. Похудение для нее стало толчком к личностному росту и самосовершенствованию. Многие мои пациенты, изменяясь внешне в результате снижения веса, менялись духовно и в корне изменяли свою жизнь. И самое главное, они превращаются в веселых, энергичных людей.
Наш милый доктор!
11 января 1997 года, Москва
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Оставить комментарий
-
Гость Елена12 июнь 19:12
Потрясающий роман , очень интересно. Обожаю Анну Джейн спасибо 💗
Поклонник - Анна Джейн
-
Гость24 май 20:12
Супер! Читайте, не пожалеете
Правила нежных предательств - Инга Максимовская
-
Гость Наталья21 май 03:36
Талантливо и интересно написано. И сюжет не банальный, и слог отличный. А самое главное -любовная линия без слащавости и тошнотного романтизма.
Вторая попытка леди Тейл 2 - Мстислава Черная
-
Гость Владимир23 март 20:08
Динамичный и захватывающий военный роман, который мастерски сочетает драматизм событий и напряжённые боевые сцены, погружая в атмосферу героизма и мужества.
Боевой сплав - Сергей Иванович Зверев