Читать книгу - "Настольный теннис. Руководство от чемпиона мира - Бернд Гросс"
Открой для себя врата в удивительный мир Читать книги / Домашняя книг на сайте books-lib.com! Здесь, в самой лучшей библиотеке мира, ты найдешь сокровища слова и истории, которые творят чудеса. Возьми свой любимый гаджет (Смартфоны, Планшеты, Ноутбуки, Компьютеры, Электронные книги (e-book readers), Другие поддерживаемые устройства) и погрузись в магию чтения книги 'Настольный теннис. Руководство от чемпиона мира - Бернд Гросс' автора Бернд Гросс прямо сейчас – дарим тебе возможность читать онлайн бесплатно и неограниченно!
402 0 02:27, 27-05-2019Аннотация к книге "Настольный теннис. Руководство от чемпиона мира - Бернд Гросс", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации
A1
A2
A3
A4
При этой подаче есть два направления движения, потому что сперва ракетка движется по направлению к телу, а затем от тела. Если удар по мячу приходится тогда, когда ракетка движется к телу, происходит такое же вращение, как при подаче в вариации А. Если удар происходит при нижнем направлении, то выполняется левое вращение. Фото В2 и В3 предельно ясно показывают это нижнее движение. Вид вращения зависит от вышеупомянутых факторов. Положение ракетки Вернера на фото В3 напоминает нижне-боковое вращение.
B1
B2
B3
B4
Эта подача получила популярность после того, как две первые вариации потеряли свою новизну и стали привычными. Принцип здесь заключается в том, что игрок ударяет по мячу ракеткой под широким углом, чтобы придать максимальное нижнее вращение. Здесь так же важно положение ракетки, изменение которого может придать разную степень вращения.
C1
C2
C3
C4
Различие между вариациями В и D в том, что Вернер не передвигает ракетку вперед, а перемещает ее вбок от своего тела. Опасность этой подачи в том, что противник практически не видит, когда происходит контакт ракетки с мячом: в момент, когда движение ракетки осуществляется прямо или вбок. Помимо нижне-бокового вращения, это также может привести к верхне-боковому вращению.
D1
D2
D3
D4
Защитные удары – это не одна техника, а целая серия техник, которые направлены на отбивание подачи. Короткие подачи, в зависимости от вращения и высоты, отбиваются с помощью длинной и короткой скрутки (флипа) или подрезки, в то время как длинные подачи отражаются с помощью разных вариаций топ-спинов. Ключ к успешному отражению подачи – в своевременном предугадывании (по типу вращения и месту отскока), с тем чтобы использовать правильную технику для защиты.
Не менее важна техника защитных ударов.
При защите от подачи используется целая совокупность техник. От чего зависит хороший защитный удар?
Хорошая защита сводит роль подающего к пассивной.
Если рассматривать ваши защитные удары, в чем их сильные и слабые стороны?
Мое преимущество – в разнообразии, моя слабая сторона – в непостоянном качестве защитных ударов.
Преимущество подающего над принимающим может быть значительным только среди новичков, но на высоком уровне этого не происходит. Различные исследования показывают, что преимущества подающего перед принимающим составляют от 53 % до 47 % или от 51 % до 49 %. Еще одно исследование показало преимущество защитника – 51 % против 49 %. Если вы сравните свою подачу и защиту, в чем вы сильнее?
Я думаю, что большинство игроков рассматривают подачу как свое преимущество. На самом деле так и есть. Я тоже считаю, что мои подачи сильнее, чем мои защитные удары, хотя иногда во время игры чувствую обратное.
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Оставить комментарий
-
Вера Попова10 октябрь 15:04
Захватывает,понравилось, позитивно, рекомендую!Спасибо автору за хорошую историю!
Подарочек - Салма Кальк
-
Лиза04 октябрь 09:48
Роман просто супер давайте продолжение пожалуйста прочитаю обязательно Плакала я только когда Полина искала собаку Димы барса ♥️ Пожалуйста умаляю давайте еще !))
По осколкам твоего сердца - Анна Джейн
-
yokoo18 сентябрь 09:09
это прекрасный дарк роман!^^ очень нравится
#НенавистьЛюбовь. Книга вторая - Анна Джейн
-
Гость Алла10 август 14:46
Мне очень понравилась эта книга, когда я её читала в первый раз. А во второй понравилась еще больше. Чувствую,что буду читать и перечитывать периодически.Спасибо автору
Выбор без права выбора - Ольга Смирнова