Читать книгу - "Как навсегда избавиться от боли в суставах - Ирина Зайцева"

Известно, что ранней весной крапива содержит в два раза больше аскорбиновой кислоты, чем апельсины и лимоны, а содержание каротина в ней такое же, как и в моркови. Например, 20 г листьев крапивы содержат суточную норму витамина А. Кроме того, молодые побеги и листья крапивы содержат витамин К, хлорофилл, фитонциды, соли железа, кальция, калия.

Рецепт 8

2 столовые ложки цветков липы сердцевидной, 2 столовые ложки цветков бузины черной, 1 столовую ложку плодов каштана конского заливают 700 мл кипятка, настаивают в течение 50 минут, принимают по 2–3 чайные ложки 3 раза в день в течение 14 дней.

Рекомендуется при артрите, подагре.

Рецепт 9

По 1 столовой ложке цветков бузины черной, листьев крапивы двудомной, петрушки огородной, измельченной коры ивы заливают 300 мл кипятка, кипятят 2 минуты на малом огне, охлаждают, процеживают. Принимают по 3 столовые ложки 1 раз в день.

Рекомендуется при артритах различной этиологии.

Рецепт 10

1 столовую ложку цветков календулы лекарственной, 5 г плодов можжевельника обыкновенного, 5 г коры крушины ломкой, 2 столовые ложки цветков бузины черной, 2 столовые ложки листьев крапивы двудомной, 2 столовые ложки травы хвоща полевого, 1 столовую ложку листьев ивы пурпурной заливают 300 мл кипятка, настаивают в течение 10 минут, охлаждают, процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 2 раза в день в течение 8 дней.

Рекомендуется при остеохондрозе.

Рецепт 11

По 1 столовой ложке стальника пашенного, корней мыльнянки лекарственной, измельченной коры ивы лекарственной заливают 200 мл кипятка, настаивают в течение 1 часа, процеживают, принимают по 1 столовой ложке 2 раза в день.

Рекомендуется при артрозах.

Рецепт 12

2 столовые ложки листьев копытня европейского, 1 столовую ложку цветков арники горной, 1 столовую ложку боярышника колючего, 10 г сухих листьев фиалки трехцветной, 10 г травы хвоща полевого заливают 300 мл кипятка, кипятят на слабом огне в течение 2 минут, охлаждают, процеживают. Принимают по 1 чайной ложке 3 раза в день.

Рекомендуется при артрите и подагре.

Рецепт 13

1/2 чайной ложки листьев толокнянки обыкновенной, 1/2 чайной ложки травы хвоща полевого, 1/2 чайной ложки травы горца птичьего, 10 г сухих цветков василька синего, 10 г цветков календулы лекарственной заливают 300 мл кипятка, настаивают в течение 50 минут, охлаждают, процеживают. Принимают по 1 столовой ложке 1 раз в день в течение 15 дней.