Читать книгу - "Чистотел и алоэ. Чудо-целители семьи - Галина Гальперина"

Косметические ванны достаточно легко приготовить в домашних условиях, применяя необходимые лекарственные травы.

С этой целью можно использовать 1 кг свежего сырья или 200–300 г сушеного. Траву заливают 3–4 л кипяченой воды комнатной температуры и оставляют на 10–15 мин.

Затем настой ставят на огонь и кипятят на протяжении 5–7 мин.

Готовый настой слегка остужают, процеживают и добавляют в ванну.

Косметические ванны рекомендуется принимать 1 раз в неделю в течение 25–30 мин. Вода при этом должна быть достаточно горячей.

Перед приемом ванны нужно принять душ, тщательно вымыть тело с мылом. Можно воспользоваться гелем для тела с отшелушивающим эффектом.

Это необходимо для того, чтобы устранить с поверхности кожи жировую пленку и омертвевшие клетки эпидермиса. Такая процедура облегчает проникновение в кожу активных веществ.

После приема косметической ванны рекомендуется воспользоваться тонизирующим или питательным средством по уходу за телом.