Читать книгу - "Счастье без границ. Поиски настоящего смысла жизни. Беседы с теми, кто его нашел - Рами Блект"

И тут она вспомнили схему, которой ее обучил Михалыч. Она много раз слышала подобные лекции и читала на эту тему, но, будучи западным человеком, она легко разбиралась и запоминала именно схемы.

Она знала, что эта схема спасла много жизней и подняла на большую высоту многих людей.

Итак, она нарисовала палкой на земле эту схему Времени. И начала с ней работать (ниже подробное описание схемы и сама схема).

Сколько она теряет энергии на прошлом? – очень много – это обиды и сожаления прежде всего.

А на будущем? – также очень много: огромный страх за будущее и желание в будущем отомстить обидчикам – эти сильнейшие эмоции и желания разрушают ее.

В настоящем она не была вообще: как она ни старалась, даже просто не могла сконцентрироваться на чем-то больше 2–3 секунд, ее ум улетал сразу в будущее или прошлое, и она была скована большим страхом и совершенно не принимала реальность.

Тогда она простила обидчика, увидела в нем Учителя, поблагодарила Бога за прошедшую ситуацию и прекратила возвращаться мысленно в прошлое, а если и возвращалась, то только с чувством благодарности.

Будущему она сказала: я готова принять любое развитие событий, как Волю Бога. И стала представлять различные варианты возможных будущих событий, прежде всего самые страшные, и сказала вслух: «Бог, я приму внутри все, что ты мне пошлешь». Послала будущему любовь и максимально полностью вернулась в настоящее.

Она вспомнила, как ее учили возвращаться в настоящее: следить за дыханием, за ощущением в теле, не давать никаких оценок в уме, просто наблюдать.

Все даже самые мелкие движения и подрагивания тела делать осознанно и не спеша, она поняла, что источники ее стресса – это мысли, тогда она от них абстрагировалась и просто наблюдала за ними и т. д.

Первый час ей было очень трудно, не получалось ничего, наоборот, появилось огромное чувство жалости к себе, и она неожиданно разрыдалась, напугав своего песика и случайных прохожих. Но она просто возвращалась раз за разом к осознанному дыханию и просто наблюдала за всем, что происходит с ней, а мысли негативные, которые все равно возникали помимо ее воли, она заменила на положительные, наполненные благодарностью или мантрами, которые она раньше слышала. Примерно через час она успокоилась и чувство огромной благодарности, умиротворения, без-страшия и решительности наполнили ее. Ближайшие 2–3 дня соcтояние подавленности, обид и страхов периодически возвращалось, обессиливая ее, но она раз за разом возвращалась в состояние реальности, что наполняло ее чувством полета. И через три дня она практически была другим человеком: наполненная энтузиазмом и энергией, несмотря на физический голод и боль и другие трудности.

* * *

Ей в ум стали одни за другим приходить различные решения ее проблем.

Она вначале убрала весь мусор в парке, потом нашла бездомных, которые были в еще более сложном положении, и начала помогать им, нашла какую-то клинику для совсем нищих и бездомных, где ей сняли острые боли. В максимально осознанном состоянии помогала всем, кто нуждался в помощи, устроилась на совсем простую работу (убирать где-то), потом, привлеченные ее оптимизмом и трудолюбием, ей давали все более высокую работу, и в итоге она практически за несколько лет вернулась на тот же уровень, что была, и чувствовала себя физически и ментально прекрасно, более того, мне даже показалась, что она излучает магнетизм и положительную энергию, такой силы, что редко встретишь в наши дни.

Она встретилась с этим мужчиной без всякой обиды или напряжения, поговорила с ним, чем он был потрясен, он только сказал, что да, он был как Учитель – учил ее проверять то, что она подписывает, и еще чему-то, она сказала, и далеко не только этому. Позже он вдруг сам стал ей отдавать деньги, которые у нее украл.

Таким путем от Михалыча эта схема дошла до меня.

* * *

Позже я из других источников получал дополняющие эту таблицу знания, более того, проверил на несколько тысячах консультаций. И видел, что если человек использует эти знания, то он может быстро вылечиться или просто изменить свою жизнь к лучшему.

Советую вам беседы Михалыча и главы этой книги перечитать несколько раз и вникнуть и практиковать, пока не войдет в привычку, и вы начнете быстро прогрессировать на всех 4 уровнях – я вам это гарантирую, исходя из большого опыта.

Как мне сказали те, кто встречался с Михалычем, что эти знания послужили основой и вдохновением для книг Экхарта Толле и Бэйрон Кейти, другие говорили, что они были даны позже. Думаю, что это не так важно, главное, что они были даны в современной обработке после прихода Гаутаммы Будды и они очень просты для понимания и необычайно практичны для современного человека.

Ниже более детальное объяснение, а выше сама таблица, а также примеры из моей практики.