Читать книгу - "Большая книга Луны. Благоприятный прогноз на каждый день - Анастасия Семенова"

Во 2-й лунный день уязвимы органы ротовой полости, верхняя челюсть, зубы.

Это хорошее время для посещения сауны или бани, для начала диеты или лечебного голодания, для силовых упражнений.

В этот день перед восходом Луны следует промыть желудок, выпив 1 литр подсоленной воды с лимонным соком.

Второй лунный день – подходящее время для того, чтобы приступить к циклу физических упражнений. Если вы давно подумывали о том, чтобы заняться спортом, и ждали лишь удобного момента, то сейчас он настал. Не обязательно ходить в спортзал по три раза в неделю, следует дать себе хотя бы элементарную физическую нагрузку, что возможно и дома.

Помните, что беготня по магазинам не является полезным занятием: она лишь утомляет, а упражнения должны, наоборот, снимать усталость и повышать тонус. Посвятите им хотя бы пять минут в день – можно воздействовать на общий тонус или на проблемные зоны – и уже через неделю вы заметите разницу, а к окончанию месяца она станет очевидна окружающим.

Кроме того, если сегодня отказаться от всяких нагрузок, то повысится риск отложения солей и образования камней, могут заболеть зубы. Особенно если у вас есть склонность к пародонтозу.

Третий лунный день

В 3-й лунный день уязвимы уши, горло, затылок. Категорически противопоказано лечение этих органов.

Если вас беспокоят боли в ушах и затылке, это сигнал организма о том, что пора чистить кости и суставы.

Третий лунный день подходит для физической нагрузки, занятий боевыми искусствами (от восточных единоборств до бокса).

Эффективно сегодня посетить баню или сауну.

Четвертый лунный день

В 4-й лунный день чувствительны гортань и шейные позвонки.

Сегодня противопоказано эмоциональное и физическое переутомление.

Если вы самостоятельно готовите себе лекарственные препараты, используя опыт народной медицины, то 4-й лунный день идеально подходит для приготовления целебных настроев и отваров на растительной основе.

Берегите здоровье и имейте в виду, что начавшиеся сегодня болезни могут оказаться тяжелыми, если вы немедленно не приступите к лечению.

Пятый лунный день

В 5-й лунный день особенно уязвим пищеварительный тракт. Желудочно-кишечные расстройства свидетельствуют об избытке негативных эмоций.

В еде следует отдать предпочтение молочной пище, особенно творогу и подогретому молоку. Хотя это и не день диеты, но стоит отказаться от мяса, рыбы, солений, орехов. Учтите эти основные рекомендации, но ешьте все, что вам хочется: значит, это нужно организму.

К слову сказать, это метод йогов: слушать, что говорит организм, и есть то, чего он требует. Это единственный из лунных дней месяца, когда принимаемая пища полностью усваивается. Поэтому сегодняшний день не подходит для голодания, оно принесет организму только вред.

Шестой лунный день

В 6-й лунный день уязвимы плечи, шейный и грудной отдел позвоночника, верхние дыхательные пути, легкие, бронхи.

Это хороший день для дыхательных упражнений.

Седьмой лунный день

В 7-й лунный день подвержены недугам горло, голосовые связки, легкие, бронхи. Будьте осторожнее в прохладные дни и находясь на свежем воздухе – велика вероятность ненароком подхватить простуду.

День не подходит для удаления зубов.

Многословие и ругань сегодня ведут к заболеваниям горла, кашлю, охриплости голоса.

Если вы заболели в этот день, то вылечитесь без особых хлопот.

Сегодня не следует есть курятину и яйца.

Восьмой лунный день

В 8-й лунный день чувствительны желудок и нервная система.

Если вас беспокоит боль в ушах, озноб, желудочные колики – все это признаки избытка негативных эмоций.

День подходит для голодания. Сегодня происходит трансформация и расщепление пищи в желудке.

Хороший день для очищения желудочно-кишечного тракта. В еде следует отдать предпочтение зерновой пище. Много есть сегодня нельзя.

Это самый лучший день лунного месяца для самостоятельного приготовления сложных лекарственных препаратов.

Девятый лунный день

В 9-й лунный день уязвимы грудь и желудок. Хороший день для очищения организма от шлаков.

Подходящее время для силовых упражнений. Не рекомендуется заниматься сексом.

Сегодня не следует есть морковь, грибы, петрушку, бананы.

Болезнь, начавшаяся в этот день, – признак того, что вы выбрали неверный духовный путь.

Десятый лунный день

В 10-й лунный день ранимы локтевые суставы, кости грудной клетки, позвонки грудного отдела.

Сегодня следует пить как можно больше соков и отваров.

Рекомендуется сходить в баню.

Заболев в этот день, необходимо немедленно приступить к лечению.

Одиннадцатый лунный день

В этот день уязвимы позвоночник и живот.

Не допускайте физического и эмоционального перенапряжения.

Не рекомендуется есть мясо, зерна, бобовые. Хороший день для голодания.

У женщин болезнь, начавшаяся в этот день, более длительна и серьезна, чем у мужчин.

Двенадцатый лунный день

Сегодня подвержены заболеваниям сердце и грудной отдел позвоночника. Боли в сердце – знак неправильного поведения, каких-то допускаемых вами ошибок.

Пейте свежие соки (кроме яблочного), отвары, откажитесь от грубой пищи.

Тринадцатый лунный день

В 13-й лунный день чувствительны кожа и сердце. Сегодня нельзя оперировать органы брюшной полости.

Боли в желудке – признак душевных и духовных проблем. Ешьте как можно больше полезных продуктов. Голодать сегодня нельзя.

Если есть возможность, сходите сегодня в сауну или баню.

Четырнадцатый лунный день

В этот день уязвимы органы чувств, и особенно глаза. Не перегружайте зрение и обоняние (не используйте духи, не ходите в косметические и промтоварные магазины, не задерживайтесь в помещениях, где курят).

Сегодня нельзя лечить желудок. Не ешьте горькой и сладкой пищи и пейте меньше жидкости.

Очень полезно заниматься физической работой.

Это хороший день для очищения кожи и кишечника. Лучший день для голодания.

Пятнадцатый лунный день

В этот лунный день подвержены воздействиям поджелудочная железа (можно очищать, нельзя оперировать), селезенка, кишечник. Сегодня не следует допускать кровопотерю.

Хороший день для диеты, в любом случае переедать сегодня нельзя. Нужно отказаться от мяса, капусты, яблок, чеснока, отдать предпочтение горячей острой пище, особенно зернобобовым и соку красных ягод.