Books-Lib.com » Читать книги » Домашняя » Библия хоккейного тренера. Тактика и стратегия от 16 хоккейных топ-тренеров США - Джо Бертанья

Читать книгу - "Библия хоккейного тренера. Тактика и стратегия от 16 хоккейных топ-тренеров США - Джо Бертанья"

Библия хоккейного тренера. Тактика и стратегия от 16 хоккейных топ-тренеров США - Джо Бертанья - Читать книги онлайн | Слушать аудиокниги онлайн | Электронная библиотека books-lib.com

Открой для себя врата в удивительный мир Читать книги / Домашняя книг на сайте books-lib.com! Здесь, в самой лучшей библиотеке мира, ты найдешь сокровища слова и истории, которые творят чудеса. Возьми свой любимый гаджет (Смартфоны, Планшеты, Ноутбуки, Компьютеры, Электронные книги (e-book readers), Другие поддерживаемые устройства) и погрузись в магию чтения книги 'Библия хоккейного тренера. Тактика и стратегия от 16 хоккейных топ-тренеров США - Джо Бертанья' автора Джо Бертанья прямо сейчас – дарим тебе возможность читать онлайн бесплатно и неограниченно!

613 0 22:21, 24-05-2019
Автор:Джо Бертанья Жанр:Читать книги / Домашняя Год публикации:2016 Поделиться: Возрастные ограничения:(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
0 0

Аннотация к книге "Библия хоккейного тренера. Тактика и стратегия от 16 хоккейных топ-тренеров США - Джо Бертанья", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации

Сборник, составленный из материалов известных хоккейных тренеров США, которые делятся собственным опытом работы. Большинство авторов работают в американских студенческих командах. Некоторые из них раньше трудились в профессиональном хоккее. Авторы рассматривают широкий спектр вопросов от философских аспектов до технических сторон игры.
1 ... 24 25 26 27 28 29 30 31 32 ... 58
Перейти на страницу:


Передача вперед

Игроки должны уметь выполнять жесткие передачи щелчковым или скользящим движением непосредственно в крюк клюшки принимающего игрока. Хороший пасующий хорошо видит лед, предугадывает скорость адресата и при необходимости может отдать передачу сквозь скопление игроков. Иногда требуется выполнить передачу по воздуху для того, чтобы шайба перелетела через клюшку соперника к партнеру.

Жизненно важным навыком является время передачи. Многие игроки вместо того, чтобы переадресовать шайбу как можно быстрее, затягивают с передачей, давая адресату время на принятие решения о том, что делать дальше. Однако, хороший игрок знает, что делать с шайбой еще до получения передачи.


Передача назад

Это более сложный вариант передачи, который требует работы запястья и руки для выполнения паса на любое расстояние. Большинство игроков прижимают верхнюю руку слишком плотно к телу вместо того, чтобы позволить ей свободно двигаться перед корпусом. Расстояние между руками должно быть примерно 12–14 дюймов. Шайба начинает движение от задней ноги и протягивается вперед до выполнения передачи от передней ноги в соответствующей манере. Отличительным признаком хорошего пасующего является гибкость рук и хорошая работа запястья.


Библия хоккейного тренера. Тактика и стратегия от 16 хоккейных топ-тренеров США

Игроки должны принимать шайбу перед передней ногой и располагать шайбу у задней ноги перед тем, как выполнить бросок или передачу. Это называется обработкой шайбы и позволяет игроку контролировать жесткую передачу и быть готовым к дальнейшим действиям с шайбой. Аналогичная методика используется для передач вперед и назад. Чем лучше культура паса команды, тем быстрее команда ведет игру.


Броски и голы

Существует четыре различных вида бросков, которые наносят игроки: кистевой бросок, короткий щелчок, щелчок и бросок с неудобной руки.

При кистевом броске действие игрока во многом напоминает передачу. Шайба начинает движение от задней ноги, проводится вперед и обычно выбрасывается от передней ноги. Запястье вращается вверх или вниз для управления высотой броска. Такой бросок занимает большее количество времени, и по этой причине кистевые броски редко используются в игре на высоком уровне.

Короткий щелчок является наиболее популярным броском среди хоккеистов студенческих, юниорских и профессиональных команд. Работа запястьем приводит к быстрому вылету шайбы от любой ноги. Голкиперу сложно определить, откуда идет бросок и куда он направляется. Во время выполнения подобного броска равновесие игрока может быть нарушено. Короткий щелчок наносится с расстояния 20 футов и менее и обычно направляется в верхнюю часть ворот.

Щелчок является самым сильным броском, но его выполнение занимает более продолжительное количество времени, если только игрок не бросает с передачи или не выполняет бросок первым касанием (уантаймер). Данный навык является очень эффективным, но не менее сложным. Щелчок является исчезающим навыком, поскольку большинство команд надежно играют в обороне и не дают атакующим игрокам достаточно времени на выполнение данного броска. Уантаймер обычно используется при выходах в атаку с численным преимуществом или при игре в большинстве. При правильном выполнении данный бросок может оказаться большой проблемой для вратаря.

К сожалению, бросок с неудобной руки является исчезающим искусством. Голкиперы ненавидят броски с неудобной руки прежде всего потому, что они непредсказуемы и их сложно отследить. При выполнении подобного броска наибольшей проблемой является время, которое необходимо для развития эффективного навыка броска с неудобной руки, а также время, необходимое на осуществление такого броска.

Все указанные четыре типа бросков требуют соответствующих навыков и техники. Для выполнения броска шайбы с достаточной скоростью для поражения ворот необходимо правильное сгибание коленей, эффективный перенос веса и динамичная работа запястьем.

Наиболее сложным аспектом игры является забрасывание шайб. Тренеры находятся в постоянном поиске игроков, которые имеют хороший послужной список на всех уровнях игры. Очень сложно научить игрока забрасывать шайбы, в частности, потому, что данный аспект игры затрагивает различные элементы, включая мастерство, уверенность в себе и замысел.

У бомбардиров возникает множество возможностей забросить шайбу во время игры. Они чувствуют нужное место и нужное время. Они умеют видеть действия голкипера и предугадать его реакцию на возникающую возможность забросить шайбу. Они знают, когда следует бросать, какой тип броска использовать, куда направить шайбу и обладают необходимым терпением для исполнения эпизода.

Кроме того, в современном хоккее все игроки блокируют броски. Хоккеисты должны играть с поднятой головой во время броска, чтобы увеличить собственные шансы на прохождение броска сквозь скопление игроков.

Большинство современных вратарей действуют в стиле «баттерфляй», поэтому традиционные голевые зоны несколько отличаются от аналогичных зон прошлого. Ранее, когда голкиперы оставались на ногах в течение более продолжительного периода времени, наилучшими точками достижения цели являлись четыре угла и пространство между щитками голкипера (рис. 9.1). Тепе рь, когда голкиперы чаще опускаются на щитки и действуют внизу, оптимальными целями являются участки над блинами голкипера и точки возле стоек ворот (точки 1 и 2; рис. 9.2). Также, может быть эффективным бросок по высоте рядом с головой голкипера (точки 3 и 4). Все четыре из указанных точек являются труднодоступными для рук вратарей. Точка 5 также остается хорошей целью.


Продвижение к воротам

Еще одним исчезающим навыком является продвижение к воротам. Данный навык требует от хоккеиста умения закрыть шайбу от защитника корпусом, выставить руку или ногу для того, чтобы не допустить клюшку защитника к шайбе, а также достаточной силы для противодействия сопротивлению. Большинству игроков проще продвинутся к воротам со стороны неудобной руки по сравнению с бросковой стороной.


Библия хоккейного тренера. Тактика и стратегия от 16 хоккейных топ-тренеров США

Рисунок 9.1 Точки забрасывания шайб в прошлом: четыре угла и пространство между щитками голкипера


Библия хоккейного тренера. Тактика и стратегия от 16 хоккейных топ-тренеров США

Рисунок 9.2 Точки забрасывания шайб в современном хоккее: над блинами голкипера и вблизи стоек ворот, рядом с головой и между щитками голкипера


Ментальные навыки

Не позволяйте небольшому объему среднего раздела данной главы ввести себя в заблуждение. Его значение и эффект, оказываемый на сезон спортсмена и успех команды, практически невозможно переоценить.

1 ... 24 25 26 27 28 29 30 31 32 ... 58
Перейти на страницу:
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Новые отзывы

  1. Гость Елена Гость Елена12 июнь 19:12 Потрясающий роман , очень интересно. Обожаю Анну Джейн спасибо 💗 Поклонник - Анна Джейн
  2. Гость Гость24 май 20:12 Супер! Читайте, не пожалеете Правила нежных предательств - Инга Максимовская
  3. Гость Наталья Гость Наталья21 май 03:36 Талантливо и интересно написано. И сюжет не банальный, и слог отличный. А самое главное -любовная линия без слащавости и тошнотного романтизма. Вторая попытка леди Тейл 2 - Мстислава Черная
  4. Гость Владимир Гость Владимир23 март 20:08 Динамичный и захватывающий военный роман, который мастерски сочетает драматизм событий и напряжённые боевые сцены, погружая в атмосферу героизма и мужества. Боевой сплав - Сергей Иванович Зверев
Все комметарии: