Читать книгу - "Фэн-шуй на вашей кухне - Лилиан Мэй"

САЛАТ ИЗ ШАМПИНЬОНОВ

Состав:

200 г шампиньонов, 1 головка репчатого лука, 1 вареное яйцо, 2 ст. ложки кунжутного масла, перец.

Способ приготовления:

Грибы отварить, охладить, нарезать полукольцами, добавить пассерованный репчатый лук. Заправить растительным маслом с добавлением перца. Украсить яйцом.

САЛАТ ИЗ ШАМПИНЬОНОВ ОСТРЫЙ

Состав:

900 г грибов, 100 г моркови, 2 луковицы, 3 зубчика чеснока, 1 стручок красного сладкого перца, 1 стручок зеленого сладкого перца, 2 г черного перца, 50 г сахара, 100 мл кунжутного масла, 10 мл уксусной эссенции или щепотка лимонной кислоты, соль.

Способ приготовления:

Очистить грибы от грязи, промыть. Нарезать дольками, опустить грибы в кипящую воду и варить 5–7 мин. Слить воду через дуршлаг, промыть под холодной водой. Очистить болгарский перец от семян и перегородок, нарезать мелкими шашечками. Очистить морковь, нарезать кружочками. Обжарить морковь с луком на масле, дать остыть. Заправить грибы смесью болгарского перца, жареной моркови, соли, чеснока, черного перца (по вкусу), сахара, лимонной кислоты или уксуса. Дать настояться при комнатной температуре в эмалированной посуде.

САЛАТ ИЗ ШАМПИНЬОНОВ И КАРТОФЕЛЯ

Состав:

200 г шампиньонов, 2–3 картофелины, 1 головка репчатого лука, 100 г квашеной капусты, 3–4 ст. ложки кунжутного масла, уксус, сахар, соль.

Способ приготовления:

Картофель отварить, нарезать ломтиками, добавить нашинкованную капусту и рубленый лук, нарезанные жареные шампиньоны. Заправить уксусом, растительным маслом, сахаром, солью и перемешать.

САЛАТ ИЗ ОВОЩЕЙ С ГРИБАМИ И РОСТКАМИ БАМБУКА

Состав:

20 г сушеных грибов, 20 г сушеных ростков бамбука, 30 мл кунжутного масла, 27 г моркови, 10 г имбиря, 10 мл рисовой водки, 30 мл соевого соуса (25 мл подается отдельно), 10 г сахара.

Способ приготовления:

Сырую морковь очистить, вымыть, фигурно нарезать и отварить до полуготовности. Имбирь нарезать соломкой. Замоченные грибы и ростки бамбука тщательно отжать от воды и нарезать ломтиками, добавить морковь, соль, сахар, выложить на сковороду, накрыв ее крышкой, и держать на огне до тех пор, пока не испарится жидкость. После этого влить кунжутное масло и, периодически встряхивая сковороду, перемешать продукты, а затем переложить в фарфоровую миску, охладить и хранить в холодном месте.

Перед подачей на стол салат выложить горкой в салатник или на тарелку и посыпать имбирем.

ВИНЕГРЕТ ИЗ СВЕЖИХ ШАМПИНЬОНОВ

Состав:

300 г свежих шампиньонов, 3–4 свежих помидора, 1 яблоко, 1 морковь, 1 луковица, 3 ст. ложки кунжутного масла, сок 1/2 лимона, сахар, горчица, соль, зелень укропа или петрушки.

Способ приготовления:

Шампиньоны тщательно промыть, мелко измельчить и обжарить на кунжутном масле. Помидоры и яблоко нарезать кубиками, перемешать с охлажденными грибами. Соус приготовить из оставшегося масла, сока лимона, тертой моркови, репчатого лука. Продукты перемешать с соусом, посыпать зеленью.

ВИНЕГРЕТ ИЗ СОЛЕНЫХ ГРИБОВ

Состав:

200 г соленых грибов, 2 луковицы, 2 моркови, 1 свекла, 2 картофелины, 1 свежий огурец, 4 ст. ложки кунжутного масла, 2 ст. ложки лимонного сока или лимонной кислоты разведенной, листья салата, зелень петрушки и сельдерея.

Способ приготовления:

Грибы мелко нашинковать, лук, огурец, отваренную морковь, свеклу и картофель нарезать мелкими кубиками. Растительное масло смешать с лимонным соком или разведенной лимонной кислотой и залить подготовленные продукты. Винегрет разложить в пиалы на листья салата, украсить веточками петрушки и сельдерея.

САЛАТ ИЗ МАРИНОВАННЫХ ГРИБОВ И СВЕЖЕЙ РЫБЫ

Состав:

150 г маринованных грибов, 2 рыбы, 1 стакан зеленого горошка, 4 ст. ложки соевого соуса, 1 корень петрушки, 1 морковь, 1 луковица, 5 горошин перца, соль, зелень петрушки.

Способ приготовления:

Овощи, коренья и специи опустить в подсоленный кипяток. Через 15–20 мин в отвар заложить очищенную и выпотрошенную рыбу и варить до готовности. Рыбу остудить, удалить кости, филе мелко порубить. Грибы нарезать дольками, смешать с зеленым горошком и рыбой, залить соусом. Украсить зеленью петрушки.

САЛАТ ИЗ СУШЕНЫХ ГРИБОВ С СЕЛЬДЬЮ

Состав:

100 г сушеных грибов муэр, 3 сельди, 2 яйца сваренные вкрутую, 1 стакан соевого соуса, 1 луковица, уксус столовый, перец, соль, зелень петрушки.