Читать книгу - "Как понять свой ЖКТ. Безобидные сигналы вашего организма и симптомы, на которые стоит обратить внимание - Даниэла Сергеевна Пургина"
Аннотация к книге "Как понять свой ЖКТ. Безобидные сигналы вашего организма и симптомы, на которые стоит обратить внимание - Даниэла Сергеевна Пургина", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации
Наш ЖКТ — это не просто длинная трубка для еды, а сложнейший механизм со множеством функций. В нем находится целая вселенная микроорганизмов, синтезируются важнейшие вещества, происходят процессы, напрямую влияющие на наше самочувствие и настроение. Гастроэнтеролог и диетолог Даниэла Пургина в книге «Как понять свой ЖКТ» расскажет вам о самых интересных особенностях этой удивительной системы организма. Как происходит переваривание пищи? Почему ЖКТ иногда называют шестым органом чувств? Из-за чего возникают изжога, диарея, запор и вздутие? Какие виды боли характерны для ЖКТ и что они могут означать? Что такое микробиота? Вы узнаете об устройстве желудочно-кишечного тракта и симптомах со стороны ЖКТ, которые могут говорить о проблемах со здоровьем. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Примечания
1
Согласно актуальным исследованиям, это усредненные данные, которые показывают длину пищеварительной трубки у здорового взрослого человека весом до 70 кг.
2
Сфинктеры — это кольцевидные мышечные жомы, которые разграничивают органы друг от друга. Их задача состоит в регулировании движения содержимого ЖКТ в одном направлении.
3
Пепсин присутствует в желудочном соке человека, млекопитающих, птиц, пресмыкающихся и даже рыб. Его задача состоит в частичном переваривании белков.
4
Термины «микробиота» и «микробиом» постепенно вытесняют устаревшее понятие «микрофлора», связанное с растительным миром («флора»), хотя микробиологи все еще продолжают их использовать как синонимы в научных публикациях.
5
Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь.
6
Комменсализм — способ совместного существования (симбиоза) двух разных видов живых организмов, при котором один из партнеров этой системы (комменсал) возлагает на другого (хозяина) регуляцию своих отношений с внешней средой, но не вступает с ним в тесные взаимоотношения. При этом популяция комменсалов извлекает пользу от такого сосуществования, а популяция хозяев не получает ни пользы, ни вреда (например, лишайник и дерево). Термин «комменсалы» до сих пор используется в отношении микроорганизмов, населяющих тело человека, хотя и не является вполне корректным. Микробиом приносит пользу и необходим для многих процессов жизнедеятельности человеческого организма: от усвоения витаминов до функционирования иммунной системы.
7
КОЕ (колониеобразующие единицы) — количество жизнеспособных микробных клеток в миллилитре.
8
Гестационный возраст приблизительно определяется как число недель между первым днем последнего нормального менструального цикла матери и днем родов. Недоношенным считается ребенок, родившийся при сроке менее 37 недель.
9
β-окисленин, или цикл Кноопа — Линена, — метаболический процесс деградации жирных кислот. Это один из главных источников энергии, служащей для синтеза аденозинтрифосфорной кислоты.
10
В 1901 году немецкий ученый Дэвид Хениг написал статью «К психофизике вкусовых ощущений», в которой объяснял, что области языка по-разному воспринимают вкусы. Когда в 1942 году переводом статьи занялся профессор Гарварда Эдвин Боринг, он неверно интерпретировал информацию, приняв пороговые значения за абсолютные. Так зародился миф о «карте языка».
11
Рецепторы, распознающие сладкий вкус, расположены не только в ротовой полости, но также в клетках поджелудочной железы, кишечника, печени, почек, надпочечников и гипоталамуса.
12
Помимо ощущения кома в горле, к парестезиям верхних дыхательных путей также относятся першение, покалывание, онемение в глотке, расстройство голосовой функции.
13
Верхний пищеводный сфинктер — анатомическая клапанная структура, расположенная на границе между глоткой и пищеводом. Он пропускает пищевой комок и жидкость из глотки в пищевод, при этом не допуская их обратного перемещения, также верхний сфинктер защищает пищевод от поступления воздуха во время дыхания и трахею от попадания пищи.
14
Средостение — комплекс органов и тканей, расположенных в пространстве между грудиной спереди, позвоночным столбом сзади, плевральными мешками легких с боков, верхней апертурой (верхним отверстием) грудной полости сверху и диафрагмой снизу.
15
Полимиозит — системное воспалительное заболевание, поражающее поперечно-полосатую мускулатуру.
16
Амилоидоз — системное заболевание, нарушение белкового обмена, сопровождающееся образованием и отложением в тканях специфического белково-полисахаридного комплекса — амилоида.
17
Аккомодация дна — рефлекторное расслабление дна желудка в ответ на прием пищи, необходимо для увеличения объема желудка.
18
Брюшина, выстилающая стенки брюшной полости, называется париетальной, которая покрывает органы — висцеральной. Существуют участки брюшины, которые не прилегают ни к органам, ни к стенкам брюшной полости, — связки и брыжейки. Эти структурные образования соединяют органы между собой или органы и стенки брюшной полости.
19
Брадикинин — пептид, расширяющий кровеносные сосуды и снижающий артериальное давление, медиатор боли.
20
Простагландины — группа физиологически активных веществ, образующихся в организме ферментативным путем из некоторых незаменимых жирных кислот. Простагландины не являются медиаторами боли, однако они повышают чувствительность ноцирецепторов (сенсибилизируют их) к медиаторам боли, которыми являются гистамин и брадикинин.
21
Клетки Кахаля — нервные клетки, которые располагаются в толще мышечного слоя кишки и генерируют нервный импульс, благодаря которому происходит перистальтика.
22
Дивертикул — врожденное или приобретенное слепо заканчивающееся выпячивание стенки полого или трубчатого органа.
23
Существует тест на выявление крови в кале, который можно провести в домашних условиях, если это необходимо. Образец кала смешивается с реагентом, и уже через 5 минут можно будет видеть результат тестирования.
24
Целиакия — врожденная непереносимость глютена.
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Оставить комментарий
-
Вера Попова10 октябрь 15:04 Захватывает,понравилось, позитивно, рекомендую!Спасибо автору за хорошую историю! Подарочек - Салма Кальк
-
Лиза04 октябрь 09:48 Роман просто супер давайте продолжение пожалуйста прочитаю обязательно Плакала я только когда Полина искала собаку Димы барса ♥️ Пожалуйста умаляю давайте еще !)) По осколкам твоего сердца - Анна Джейн
-
yokoo18 сентябрь 09:09 это прекрасный дарк роман!^^ очень нравится #НенавистьЛюбовь. Книга вторая - Анна Джейн
-
Гость Алла10 август 14:46 Мне очень понравилась эта книга, когда я её читала в первый раз. А во второй понравилась еще больше. Чувствую,что буду читать и перечитывать периодически.Спасибо автору Выбор без права выбора - Ольга Смирнова