Читать книгу - "Датские дети. Воспитание в стиле хюгге - Джессика Джоэлл Александр"

1. Разделяйте поведение и ребенка

Плох не ребенок, а его поступок. Воспитание тоже бывает плохим.

2. Избегайте конфликтов

Если вы сами не стремитесь к конфликтам, они не будут происходить. Думайте о том, как выйти из ситуации, а не победить в ней.

3. Не вините ребенка

Берите ответственность на себя и старайтесь поступить лучше в следующий раз.

4. Поверьте, что в детях нет зла

Дети должны нарушать границы и правила. Они не рождаются злобными манипуляторами – такими можно только вырасти.

5. Учите своих детей

Направляйте, учите и воспитывайте детей. Не нужно наказывать их и постоянно стремиться к полной дисциплине. Ищите подходы к сложным детям, а не навешивайте на них ярлыки ловкачей, манипуляторов и хулиганов. Слова имеют значение. Действия не равны ребенку, который их совершает.

6. Переосмысливайте

Ищите более благоприятные жизненные трактовки для своих детей и других людей. Если вы умеете переосмысливать ситуации и учите этому своих детей, ваша семья наполнится заботой и любовью.

7. Помните о цикличности

Добро порождает добро, а зло – зло. Скандал ведет к скандалу, а спокойствие – к спокойствию.

8. Привлекайте партнера

Исследования показывают, что, если хотя бы один родитель в семье использует авторитетный (но не авторитарный) стиль и остается спокойным, это уже существенно меняет ситуацию. Ну а если оба – что может быть лучше!

9. Обдумайте свои ультиматумы

Запишите все ваши привычные ультиматумы. Похожи ли они на те, которыми вам угрожали ваши родители? Как можно превратить их во что-то более позитивное?

10. Помните о возрасте своего ребенка

Чего вы можете ожидать от своего ребенка в его возрасте (зоне ближайшего развития)? У каждого возраста есть своя собственная «тема». Дети – это не маленькие взрослые.

11. Принимайте любые чувства

Принимайте чувства своего ребенка, нравятся они вам или нет. Неважно, что о его настроении думают другие люди. Плохие дни бывают у всех, даже у детей. Не надо заострять на этом внимание – так вы проявите уважение к способности ребенка регулировать свои чувства.

12. Помните, что протест – это реакция

Протест – это средство коммуникации. Кроме того, он может быть знаком зарождающейся независимости. Цените это, вместо того чтобы раздражаться.

13. Учитывайте обстоятельства

Вспомните, происходили ли в жизни вашего ребенка какие-то события, которые могли вызвать изменения в поведении.

14. Знайте свои триггеры

Очень важно знать, из-за чего вы можете сорваться. В какой момент вашему терпению приходит конец. Что поможет вам остановиться в такой ситуации? Может быть, вам нужно лучше высыпаться, отдыхать или заниматься спортом? Прислушивайтесь к себе и не стесняйтесь обращаться за помощью.

15. Показывайте, что вы умеете слушать

Продемонстрируйте ребенку, что вы его слушаете. Если он о чем-то просит, важно показать, что вы услышали и поняли эту просьбу, даже если не можете ее выполнить. Повторите свой ответ несколько раз: «Я знаю, что ты хочешь конфетку, но…» Если что-то невозможно сделать, объясните это ребенку. Развивайте и практикуйте уважение, и вас тоже начнут уважать.