Читать книгу - "Беременность и роды в вопросах и ответах - Валерия Фадеева"

2 лунный месяц развития эмбриона, 5–8 недели

➭В это время настроение будущей мамы часто меняется. Большинство женщин испытывают разные сильные эмоции – беспокойство, страх, радость.

➭Начинается гормональная атака на организм , поэтому многие ощущают тошноту, рвоту, чрезмерное отделение слюны, изжогу, расстройство пищеварения, отсутствие аппетита, головные боли. Для здоровой женщины это нормальные явления, к которым организм быстро адаптируется.

➭ Изменяются грудные железы : они увеличиваются, тяжелеют, напрягаются, ободок вокруг соска темнеет; вокруг сосков появляются узелки – торчащие потовые железы; хорошо видна сетка голубых линий под кожей, указывающая, каким путем кровь поступает в грудь.

➭ Учащается мочеиспускание.

...

• вас побеспокоят боли внизу живота и/или в пояснице;

• повышается отделение слизи из влагалища, особенно с кровянистыми прожилками.

В этом случае беременность еще можно спасти!

3 лунный месяц развития плода, 9—12 недели

➭Именно в этот период у 50 % будущих мам появляются тошнота, рвота и слюнотечение.

➭У некоторых женщин меняются вкусовые пристрастия. Живот пока едва заметен, но фигура начинает потихонечку округляться. Особенно сильно увеличивается грудь, грубеют соски. Помимо того, что грудь налилась, она еще может и побаливать. Периодически боль проходит, но потом может появиться снова.

➭Из-за тошноты и рвоты может уменьшиться масса тела, а кожа становится сухой, дряблой. Появляются слабость, сонливость.

➭Психика будущей мамы подвергается серьезным испытаниям. Стрессы 1 триместра связаны в основном с осознанием предстоящих перемен, которые пока что напоминают о себе только тошнотой по утрам и записями в медицинской карточке. Некоторые молодые женщины, забеременев, испытывают тоску по уходящей беззаботной жизни. Их могут терзать различные сомнения: буду ли я интересна своим друзьям в новом качестве, не испортится ли моя фигура, действительно ли муж радуется будущему ребенку, смогу ли я работать, как прежде, после того, как малыш подрастет… На подобные переживания организм реагирует реакцией тревоги.

На физиологическом уровне тревогу, так же как и страх, сопровождают ускоренное сердцебиение, повышенное давление, потоотделение, спазмы в желудке. Все эти проявления говорят о готовности организма сопротивляться надвигающейся опасности.

Прежде всего, не оставляйте ваши переживания без внимания. Учитесь справляться с мелкими тревогами сейчас, в начале беременности, потому что главные еще впереди. При правильном подходе к стрессам, которые мы испытываем, их негативное воздействие можно свести к минимуму, а пользы извлечь максимум. Воспринимайте действительность, испытывающую вас стрессами, как благо. Считайте, что это – упражнения, закаляющие ваш характер и психику будущего ребенка.

4 лунный месяц развития плода, 13–16 недели

➭Позывы к мочеиспусканию становятся реже, чем в начале беременности.

➭Возбудимость и раздражительность, которые вызывает гормональная перестройка, могут сохраняться.

➭Легкие, почки и сердце работают интенсивнее, поскольку усиливается циркуляция крови в организме.

➭Из-за увеличения объема крови вены на животе, ногах и груди становятся более заметны.