Читать книгу - "Лунный календарь в повседневной жизни - Анастасия Семенова"
Аннотация к книге "Лунный календарь в повседневной жизни - Анастасия Семенова", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации
...
Ванна от бессонницы
Бессонница в полнолуние настигает очень многих людей. Бывает, что эта напасть обрушивается и в другие дни – это может случиться от переутомления, постоянных стрессов, накопившегося нервного напряжения, тревожных мыслей и многих других причин. В этой ситуации главное – расслабиться, снять напряжение. Когда удается расслабить мышцы, уходит и нервное напряжение. И в этом деле лучшая помощница – вода. Если вас мучает бессонница, попробуйте принять теплую ванну примерно за 40 минут до сна. Это должна быть ванна либо с морской солью, либо с различными растительными экстрактами и отварами.
♦ Хвойная ванна. Хвойный экстракт можно купить в аптеке, а можно приготовить самим. Для этого собираем сосновые иголки, ветки, шишки, все по возможности измельчаем, заливаем холодной водой, ставим на огонь, полчаса кипятим. Потом отвар настаивается 12 часов. После процеживаем и добавляем в ванну. Для этого надо примерно 1,5 литра отвара. Хвойная ванна не только помогает при бессоннице, но и успокаивает нервы, укрепляет сердце.
♦ Ванна с валерианой. Корни и листья валерианы продаются в аптеке. Надо приготовить из них примерно пол-литра отвара и добавить в ванну. Это прекрасно расслабляет мышцы, успокаивает нервы, нормализует сердцебиение. Но если у вас пониженное артериальное давление, такие ванны не рекомендуются: валериана не только уменьшает число сердечных сокращений, но и понижает давление.
♦ Комбинированная ванна. Берем по 50 г цветов календулы, травы череды, мяты и душицы. Заливаем тремя литрами кипятка и 15 минут греем на водяной бане. Затем 45 минут настаиваем, процеживаем и добавляем в ванну.
Обратите внимание: принимать ванну – совсем не то же самое, что мыться в ванне. Вот драить себя мочалкой и намыливать голову шампунем перед сном как раз не рекомендуется – прогоните сон. Успокоительная ванна ни в коем случае не должна быть горячей – температура воды должна примерно соответствовать температуре тела и не превышать 37 °C. В такой ванне надо полежать минут 15–20. Желательно при этом отключить мысли, представлять себе приятные пейзажи или думать о чем-нибудь приятном. Ополаскиваться после такой ванны не надо – просто выйти и слегка промокнуть тело сухим полотенцем, ни в коем случае не растираясь докрасна.
Изучайте себя, свой организм, свою душу, ищите свои способы, как справляться с плохим сном, напряжением, с тревогой и нервозностью. У вас обязательно получится.
Луна, как и Солнце, постоянно переходит из одного знака Зодиака в другой. Но если Солнце пребывает в каждом знаке Зодиака месяц, то Луна переходит из знака в знак каждые два-три дня. Только один раз в месяц, в новолуние и ближайшие к нему день-два, Луна пребывает в том же знаке, что и Солнце. Например, с 20 февраля по 21 марта Солнце проходило зодиакальный знак Рыб. Новолуние в марте 2004 года пришлось на 20-е число. И вот 20-го и 21-го Луна проходила тот же самый знак Рыб, в котором в этот момент находилось и Солнце. Но уже 22 марта в 15.44 Луна перешла в знак Овна, 25 марта – в знак Тельца и так далее. Луна – неутомимая и непостоянная путешественница.
...
От положения Луны в Зодиаке очень зависит направленность наших эмоций, а также наш интерес и склонность к той или иной сфере жизни и деятельности.
Положение Луны в Зодиаке в каждый день месяца тоже можно узнать по отрывному календарю. Но учтите, эти данные приводятся не во всех календарях; покупая календарь, обратите внимание, указано ли там положение Луны в Зодиаке.
А теперь подробно разберем, о чем говорит нам Луна, проходящая через разные зодиакальные знаки.
Луна в Овне
В этот момент люди больше склонны к конфликтам, чем в другие дни. Эмоциональное напряжение нарастает, возникает вспыльчивость и импульсивность. Именно в дни Овна очень многие проявляют бесстрашие и готовность к резким действиям и экстремальным ситуациям. Самый милый человек в дни Овна вдруг может стать резким и грубым. В это время нам легче всего одним махом разрубить давно мучившую проблему или сбросить с себя ненавистное бремя, избавиться от надоевшего груза, мешающего легко и свободно жить. Но учитывая повышенную эмоциональную напряженность этих дней, надо постараться усилить самоконтроль и проявить выдержку, а также свести к минимуму вероятность стрессов.
В дни Овна надо освободить себя от важных дел, сложных или требующих напряжения домашних работ, от физической нагрузки. Вряд ли вы добьетесь успеха в делах. Лучше всего эти дни посвятить спокойному отдыху.
Луна в Тельце
Напряжение предыдущих дней, связанное с прохождением Луной знака Овна, спадает. В дни Тельца люди чувствуют себя спокойно, надежно, умиротворенно. Почва больше не уходит из-под ног, мы твердо стоим на земле и чувствуем себя вполне уверенно. Мысли уже не скачут в голове как сумасшедшие, да и реакция замедляется. В дни Тельца мы все немножко тугодумы. К тому же теперь нас трудно сдвинуть с места, появляется некоторая склонность к упрямству. Мы становимся мирными, медлительными и немного флегматичными.
В эти дни хорошо заниматься домашними делами, решать будничные житейские проблемы – закупать продукты, делать мелкий ремонт в квартире, а рабочее время посвятить рутинным текущим делам. А вот с бизнесом лучше переждать. Крупных сделок желательно не заключать и контрактов не подписывать. Возможны ошибки из-за замедленной реакции и неспособности быстро соображать.
Луна в Близнецах
В эти дни мы становимся деятельными и активными. Но вместе с этим повышается внушаемость, подверженность разным влияниям. Поэтому есть опасность, поддавшись мимолетному порыву, сбиться с курса и наделать ошибок. В эти дни люди легче всего совершают ненужные покупки, тратят время на ненужное общение и посещение ненужных мероприятий, а потом сами не могут понять: «И как это меня туда занесло?»
В дни Близнецов нас тянет к общению, причем хочется, чтобы контактов было как можно больше. Поэтому в эти дни люди особенно охотно знакомятся. Впоследствии оказывается, что половина этих знакомств нам не нужна.
Эмоциональная восприимчивость в дни Близнецов усиливается, мы на все бурно реагируем, но эти эмоции поверхностны, неглубоки. Мы разбрасываемся, легко хватаемся за все дела сразу, потом так же легко их оставляем незавершенными.
В эти дни хорошо быть в дороге, совершать короткие поездки или просто передвигаться по городу, чтобы удовлетворить потребность в смене впечатлений.
Главное – не сидеть на месте и не быть одному. Хорошо встречаться с друзьями и родственниками.
Луна в Раке
В дни Рака люди бывают очень чувствительными и легкоранимыми. Мы уходим в себя, погружаемся в свой внутренний мир. Наши переживания становятся важнее, чем события внешнего мира. Настроение приобретает изменчивый, неустойчивый характер. Исчезает стабильность в поведении. В дни Рака мы легко поддаемся мимолетному воздействию внутренних бессознательных импульсов, а поэтому иногда совершаем неадекватные поступки. Например, не задумываясь идем на риск или на неоправданные жертвы.
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Оставить комментарий
-
Гость Елена12 июнь 19:12 Потрясающий роман , очень интересно. Обожаю Анну Джейн спасибо 💗 Поклонник - Анна Джейн
-
Гость24 май 20:12 Супер! Читайте, не пожалеете Правила нежных предательств - Инга Максимовская
-
Гость Наталья21 май 03:36 Талантливо и интересно написано. И сюжет не банальный, и слог отличный. А самое главное -любовная линия без слащавости и тошнотного романтизма. Вторая попытка леди Тейл 2 - Мстислава Черная
-
Гость Владимир23 март 20:08 Динамичный и захватывающий военный роман, который мастерски сочетает драматизм событий и напряжённые боевые сцены, погружая в атмосферу героизма и мужества. Боевой сплав - Сергей Иванович Зверев