Читать книгу - "Инструменты гигантов. Секреты успеха, приемы повышения продуктивности и полезные привычки выдающихся людей - Тимоти Феррис"
Аннотация к книге "Инструменты гигантов. Секреты успеха, приемы повышения продуктивности и полезные привычки выдающихся людей - Тимоти Феррис", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации
Джейми Фокс (TW/IG/SC: @iamjamiefoxx) — актер и обладатель «Оскара», музыкант и лауреат премии «Грэмми», а также всемирно известный комик, работающий в жанрах стендап и импровизации. Он, несомненно, самый феноменальный артист из всех моих знакомых. За 2,5 часа, что мы провели вместе в его домашней студии, он потряс меня до глубины души.
Турник — наше всё
Утренний режим Джейми, которого он старается придерживаться каждый день:
► 15 подтягиваний, 50 отжиманий, 100 подъемов корпуса.
► 15 подтягиваний (с другим хватом), 50 отжиманий.
► 10 подтягиваний (с первым хватом).
► 10 подтягиваний (со вторым хватом).
«Мне было интересно, каким образом Тайрин [Тернеру], который играл Кейна в фильме “Угроза для общества”, удается сохранять отличную форму. Он сказал: “Друг, я тебе давно говорю, турник — это наше всё”».
(По своей простоте это похоже на тренировку генерала Стэна Маккристала, стр. 434.)
Первый день, когда Эрик Марлон Бишоп использовал псевдоним Джейми Фокс
«Как-то раз я побывал на съемках шоу “Вечер импровизации” (Evening at the Improv) в комеди-клубе The Improv в Санта-Монике. До этого ни разу там не был. И я заметил, что в очередь на выступление записывалось около сотни парней и пяток девушек. Всех девушек всегда приглашали на сцену, чтобы разбавить монотонность. [Продюсеры выбирали имена в случайном порядке из списка записавшихся кандидатов.] И я подумал: “Надо же, как интересно”. Я внес в тот список несколько имен «унисекс», подходящих для обоих полов: Стейси Грин, Трейси Браун, Джейми Фокс. <...> И вот парень, который выбирает имена выступающих, произносит: “Джейми Фокс. Она здесь? Она пойдет первой”. А я ему: “Нет, это я”. — “А, ну ладно. Хорошо, тогда ты иди. Ты у нас свежее мясо”. Шли съемки “Вечера импровизации”, старого комедийного шоу. И мне сказали: “Мы тебя выпустим, посмотрим, сможешь ли ты хоть кого-нибудь рассмешить. Зритель сегодня сложный”. <...> И зрители были такие: “А это что за пацан? А, так он свежее мясо... Любитель”. И тогда они начали выкрикивать мое имя: “Йоу, Джейми! Эй, Джейми!” А я-то к имени не привык. Поэтому все решили, что я сноб. “Вот козел... Он нас даже не слушает”».
Что стоит за страхом? Ничего
Джейми до невероятной степени уверен в себе. Один из его близких друзей так его охарактеризовал: «Даже когда все начинает рушиться, он ВСЕГДА заставляет тебя поверить в то, что у него все под контролем. Очень многих из его окружения привлекает в нем именно его уверенность. И я не исключение». Я спросил у Джейми, как он учит своих детей уверенности в себе, и он сказал, что просит дочерей анализировать свой страх, задавая себе вопрос: «Что стоит за страхом?» Ответ на это у него всегда один: «Ничего».
Он объясняет: «Люди нервничают совершенно без причин. Никто не выйдет и не врежет вам, не поколотит. <...> Когда речь идет о страхе или отсутствии агрессивности [сдерживании прогресса], на самом деле, все у вас в голове. Не каждый может быть супер-агрессивным, но зато со страхом может справиться любой. Если начать работать с человеком рано и если речь идет о скромном человеке, то скромность в результате исчезнет. Надо лишь продолжать закладывать эти принципы».
ТФ: Подумайте, чего вы боитесь, и спросите себя: «Что стоит за страхом, если я попробую заглянуть туда?» Ответ, как правило, таков: ничего. Негативных последствий будет либо очень мало, либо не будет вообще, либо они будут временными. Это похоже на урок Фрэнсиса Форда Копполы, который мы рассмотрим позже: удача вернется.
Когда воспитываете детей, вы — лук, а они — стрелы. И ваша задача — постараться прицелиться в самом лучшем направлении и надеяться, что не промажете. Именно так поступила со мной моя бабушка. 99
Пародистам
Во время нашего интервью Джейми спародировал дюжину персонажей. Вот один его совет начинающим пародистам: «Начните с лягушонка Кермита, потом добавьте немного развязности, и получится Сэмми Дэвис-младший[97]».
Ты либо великий человек, либо никто
Джейми объяснил, насколько серьезно Кинен Айвори Уэйанс относился к написанию шуток для комедийного шоу «В ярких красках»: «Халтурить не разрешалось никому. Он мог отвести тебя в сторону и сказать: “Ты чернокожий комик, и потому разгильдяем не можешь быть в принципе. Ты либо великий человек, либо никто”. <...> Он писал для Эдди Мерфи. Он работал с великими людьми. Он говорил: “Я постоянно нахожусь рядом с великими людьми, постоянно, и поэтому мы тоже будем такими”».
ТФ: Это применимо не только к комедийному жанру. Сейчас как никогда легко быть «творцом» и как никогда сложно выделиться. Мало быть просто хорошим в своей области.
Учитесь говорить правду
«Мне было лет 10, наверное. Кажется, я был в пятом классе. На дворе был 1976 год, президентом был Картер. Священник начал проповедь с осуждения гомосексуальности. Я тогда понятия не имел, что это такое. Он сказал, что Бог создал Адама и Еву, но не Адама и Стива. Дело было на юге, в Техасе. Моя бабушка встала и сказала: “Прекратите”. И в церкви воцарилась тишина. “Что такое, миссис Талли?” — спросил наконец священник. И ее ответ оказался очень интересным. “Позвольте вам кое-что сказать. Я тридцать лет работаю в детском саду и хочу всем вам сообщить, что Господь создает и голубков”. Все прихожане ахнули: “Что?” А она продолжала: “Эти мальчики, за которыми я наблюдала с тех пор, как они пешком под стол ходили, они просто играют под другую музыку. Так что вы это прекратите, потому что вы усложняете им жизнь”. И села.
Моя бабушка вырастила всех, кто сидел тогда в церкви. [Она учила детей всей общины во время учебного года, а] летом люди просто привозили детей в дом бабушки и оставляли их с ней. В этом смысле она обладала очень большим авторитетом».
Каким был Эд Ширан[98] до того, как прославился
«Юноша по имени Эд Ширан спал на этом ковре [указывает на ковер, лежащий на полу в комнате, где мы пишем интервью] примерно полтора месяца, когда начинал свою карьеру музыканта. Он приехал из Лондона. Узнал о музыкальном шоу, которым я занимался в Лос-Анджелесе. Он сказал: “Я очень хочу выступить в вашем шоу”. А я подумал: “В моем шоу?” В основном там были заняты чернокожие, понимаете? Музыканты, причем профессиональные музыканты до мозга костей. Они жутко дотошные. Они играли для Стиви Уанде-ра. Как-то у меня выступала Миранда Ламберт. Выступал Бэбифейс. Я сказал: “Мы говорим о серьезной музыке. Плевать я хотел на Лондон и привлекательный акцент. Ты должен показать что-то стоящее”. А он ответил: “Мне кажется, я справлюсь”. <...> Привел я его на шоу. Восемьсот человек собралось. Народ играет, чернокожие ребята потеют и ловят волну. <...> “Американский идол”[99] и рядом не валялся. И тут на сцену выходит Эд Ширан с укулеле. Мой чернокожий сосед оборачивается ко мне и говорит: “Йоу, Фокс, а это что за рыжий хрен с дурацким укулеле?” Я ответил: “Его зовут Эд Ширан. Посмотрим, на что он способен”. Через 12 минут ему бурно аплодировали стоя».
Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.
Оставить комментарий
-
Гость Елена12 июнь 19:12 Потрясающий роман , очень интересно. Обожаю Анну Джейн спасибо 💗 Поклонник - Анна Джейн
-
Гость24 май 20:12 Супер! Читайте, не пожалеете Правила нежных предательств - Инга Максимовская
-
Гость Наталья21 май 03:36 Талантливо и интересно написано. И сюжет не банальный, и слог отличный. А самое главное -любовная линия без слащавости и тошнотного романтизма. Вторая попытка леди Тейл 2 - Мстислава Черная
-
Гость Владимир23 март 20:08 Динамичный и захватывающий военный роман, который мастерски сочетает драматизм событий и напряжённые боевые сцены, погружая в атмосферу героизма и мужества. Боевой сплав - Сергей Иванович Зверев