Читать книгу - "Как стать корпоративным атлетом. Система управления работоспособностью и качеством жизни - Сергей Хлыстунов"

Если возможны взаимовыгодные отношения с клиентами, коллегами и партнерами, имеет смысл придерживаться тех принципов, которые сформировал в свое время Стивен Кови: «Быть проактивным, сначала пытаться понять, а затем быть понятым, стремиться достигать синергичных решений и думать в духе „выиграл/выиграл“»^[35]. Сюда нужно еще добавить пунктуальность и соблюдение договоренностей. Особенно важен последний из перечисленных принципов, так как авторитетный человек – это всегда «человек одного обещания».

В чем абсолютная ценность наличия твердых принципов, так это в том, что они жестко структурируют определенные позиции человека по отношению к различным сторонам реальной жизни. Собранные в систему, они являются фундаментом создания и поддержания адекватной картины мира, которая, вероятно, важнейшее условие жизненного успеха.

Основой такой картины мира, на наш взгляд, является отношение к жизни, высказанное мифическим пророком библейских времен Экклезиастом: «Помни, все есть суета, суета сует, всяческая суета и томление духа. Прими мир таким, каков он есть. Все вышло из праха и возвратится в прах. Нет памяти о прежнем, да и о том, что будет, не останется памяти у тех, которые будут после»^[36].

Очень органично этот взгляд на жизнь дополнил Александр Зиновьев: «Жизнь есть миг, потому живи с установкой на вечность, – понявший это не торопится. Пока ты жив, ничего не поздно, все в твоих руках, и ты можешь все, потому как жизнь есть акт воли»^[37]. Как говорится: «Делай, что должен, и будь что будет».

Приняв такую позицию много лет назад, автор перестал суетиться, торопиться, тратить энергию на «самоедство» и ненужные переживания о мелочах жизни. А главное, почувствовал стойкое душевное спокойствие, можно даже сказать, прочно вошел в состояние душевной гармонии.

Важной установкой, придающей личности целостность и уберегающей от распада в периоды коренных перемен, является установка «душа всего дороже». Ее прекрасно обосновал Александр Зиновьев: «Прошла вечность, прежде чем ты появился на миг. Пройдет миг, и ты опять исчезнешь, и после тебя опять будет длиться вечность. Мы на ничтожно краткое мгновение возникаем из небытия и навечно исчезаем в него. Почти самое ценное, что у тебя есть, – это человеческое достоинство. Чтобы сохранить его, живи так, будто какое-то высшее существо видит каждый твой поступок и читает каждую твою мысль, оценивает их и будет после судить тебя»^[38].

Это настоящий космизм мышления, его максимальный масштаб и глубина. Когда мы каждое мгновение своей жизни помним, что душа всего дороже, мы стремимся каждый миг находиться в состоянии душевного комфорта и гармонии с собой. Это и есть высокое качество жизни и шанс стать просветленным и счастливым человеком. Очень важно любой поступок совершать именно из этого состояния, состояния душевного комфорта и упоения жизнью. Если по каким-то причинам оно вдруг исчезло, лучше остановиться, ввести себя вновь в это состояние и жить дальше. И причина здесь проста.

Качество жизни человека напрямую связано с постоянным пребыванием в состоянии адекватности, т. е. в состоянии «здесь и сейчас», причем на все 100 %. Периодически складываются ситуации, которые «выбивают» нас из состояния психологического равновесия, вызывая нервное напряжение и суету. Так мы попадаем в состояние неадекватности по отношению к окружающему миру.

По сути, неадекватность – это состояние частичного безумия, это время, вырванное из полноценной жизни. Все активные действия в таком состоянии чреваты серьезными конфликтами, потерями и травмами, а иногда и риском физической гибели. Поэтому, попав в данное состояние, лучше сразу остановиться, потратить несколько минут на восстановление психологического равновесия и адекватного восприятия ситуации и только затем продолжить действовать.

Если вдуматься, каждое наше движение, каждый вдох и каждый миг – это и есть наша истинная жизнь, другой у нас никогда не будет. А значит, имеет смысл любить свою жизнь такой, какая она есть: никуда не торопиться, не суетиться, не стремиться сделать что-либо быстрее. Иначе мы лишь теряем крупицы своей жизни, которая и так очень коротка. Лучше наслаждаться каждым мгновением, «пить сок своей жизни до дна, не теряя ни капли». В традиционных обществах это, вероятно, понимали очень хорошо. Не зря религиозные деятели говорят нам: «Все в руках Божьих. Если будет позволено, ты и так сделаешь все, что задумал, а если нет, зачем терять мгновения, которые у тебя уже есть». С этим не поспоришь.