Читать книгу - "Аллергошкола для мам - Анна Большакова"

Ошибки лечения и профилактики ОРВИ часто приводят к обострениям…

Какие же это ошибки?

• Прием лекарств в сиропах (ароматизаторы и красители дают реакцию).

Да, масса препаратов, созданных для деток, выпускается в виде сиропов. Что вовсе не говорит об их безопасности, просто они «вкуснее» (хотя на мой вкус — гадость редкая).

Эти же препараты производятся в виде таблеток, растворов или свечей! И если вы уведомите доктора о своем нежелании употреблять сиропы, он подберет необходимые дозировки в более безопасной форме.

• Использование фитопрепаратов.

Пишу об этом постоянно, просто бью в набат! Фитопрепараты дают реакции крайне часто. Поэтому бабушкины травки могут сыграть с вами злую шутку. Особенно это актуально для аллергиков, реагирующих на пыльцу растений (перекрестные реакции).

• Применение эфирных масел (на них могут возникнуть серьезнейшие реакции, вплоть до отека Квинке).

Не буду комментировать, это очевидный факт.

• Использование «феронов» для стимуляции иммунитета.

Их эффективность абсолютно не доказана! Со своей стороны добавлю, что эти препараты — не просто пустышки, часто они вызывают у аллергиков сильные реакции (ведь аллергические реакции — реакции иммунные!).

Что же можно и нужно делать? Прежде всего:

1. Увлажнять слизистые:

• выпаивать (одно только выпаивание деток дает потрясающие и более быстрые результаты!);

• промывать носик и горло, орошать их;

• увлажнять воздух в квартире (уровень влажности в доме стоит держать в районе 40 %: при более высокий влажности есть опасность появления плесени, при более низкой — сухости слизистых).

2. Применять ингаляции. Об этом методе поговорим далее.

3. Использовать препараты без красителей и ароматизаторов: таблетки (их можно растолочь), свечи или растворы без добавок.

4. Укреплять иммунитет закаливанием (о нем — далее).