Читать книгу - "Девочка. Девушка. Женщина - Елена Жукова"

РЕЖИМ ДНЯ МЛАДШЕЙ ШКОЛЬНИЦЫ

– 7.00 – подъем

– 7.00-7.30 – водные процедуры, зарядка

– 7.30-7.50 – завтрак

– 7.50-8.20 – дорога в школу

– 8.30–12.30 – занятия в школе

– 11.00 – второй завтрак

– 12.30–13.00 – дорога домой (лучше по свежему воздуху)

– 13.00–13.30 – обед

– 13.30–14.30 – послеобеденный отдых (или сон)

– 14.30–15.00 – полдник

– 15.00–16.00 – прогулка, игры, спорт

– 16.00–17.00 – домашние задания

– 17.00–19.00 – прогулка

– 19.00–20.00 – ужин и свободные занятия (чтение, помощь маме по дому, игры и т. д)

– 20.00–20.30 – подготовка ко сну

– 20.30-7.00 – сон.

Распределить прогулки, кружки и секции нужно так, чтобы маленькая школьница могла уделить час времени (а больше и не нужно) на выполнение домашнего задания, когда ее трудоспособность будет на пике.

В младшем школьном возрасте у девочек появляются первые подруги и друзья, на выбор которых родители не могут повлиять. Конечно, в возрасте 6–9 лет дружба у детей обычно однополая: девочки тянутся к девочкам, а мальчики – к мальчикам. Девчонки обсуждают между собой важные темы, хранят секреты и «страшные тайны», при необходимости заступаются друг за друга. Слова «моя лучшая подруга» – не пустой звук, отношения друг с другом очень важны. Но иногда можно заметить, что в паре одна из девочек в достаточной степени зависит от своей подруги: ее мнений, желаний, эмоций. Если любимая подружка на переменке вдруг решила поиграть с другими девчонками – это может восприниматься как трагедия. Если подруга-лидер вдруг заболела или у девочек произошла ссора, в результате которой отношения разладились, – это может вызвать стресс у ребенка, а боязнь потерять лучшую подругу заставит «наступать на горло» собственным желаниям. Родителям в этот период важно серьезно отнестись к проблемам дочерей.

Нужно стараться чаще расспрашивать у дочки про ее подружек и их отношения, по возможности, проникнуть во внутренний мир, аккуратно корректировать поведение ребенка, объясняя, что хорошее настроение не должно зависеть от кого-то из ее друзей. Важно поднимать самооценку похвалами, часто говорить ребенку о своей любви. Чуткие родители должны рассказать дочке о личном пространстве, о том, как люди чувствуют себя в одиночестве, о разнице между настоящей дружбой и детскими представлениями о ней.

Что касается учебы, то, как было отмечено ранее, девочки – замечательные исполнители: они отлично справляются с типовыми школьными заданиями, в которых решение необходимо производить по шаблону (а таких в традиционной школьной программе большинство), благодаря чему у них выше успеваемость.