Читать книгу - "Как легко родить, или Путеводитель по родам - Екатерина Истратова"

Обязательно познакомьтесь со своим будущим помощником заранее. Вам надо привыкнуть к нему, научиться доверять, пройти вместе с ним подготовку к родам. У вас должна быть какая-то совместная история радостей, сложностей и побед. Это важно! Человек, которого вам рекомендовали два дня назад и который «вроде ничего», может оказаться неприятен вам в родах, как бы его ни расхваливали Маша или Лена. Отнеситесь серьезно к выбору специалиста.

Психолог или акушерка может предложить три варианта сопровождения:

1) сопровождение до роддома (специалист приезжает к вам домой, помогает понять, начались ли роды, проводит с вами латентную фазу[3](методики, упражнения), помогает собраться в клинику, сопровождает в роддом, присутствует и помогает при поступлении);

2) сопровождение в родах (специалист встречает вас в роддоме, проводит с вами все время вплоть до рождения ребенка, выполняет с вами все упражнения и методики, делает вам массаж, общается с дежурной бригадой, ухаживает за вами, поддерживает);

3) полное сопровождение (приезд к вам домой, сопровождение до роддома, роды, перевод в послеродовое отделение, одна-две встречи в послеродовой палате, возможно, одна-две встречи дома).

Ваш специалист по родам должен иметь:

• медицинское или специальное психологическое образование (лучше оба);

• опыт хотя бы одних своих родов.

ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ, ЧТО…

Американские педиатры М. Клаус и Дж. Кеннелл, исследуя несколько сотен родов, пришли к выводу, что присутствие на родах помощника, которому женщина доверяет, сокращает I период родов минимум на треть!

Рассмотрим некоторые доводы «за» и «против» сопровождения женщины в родах специалистом.

Доводы «за»

Рядом с вами будет находиться заботливый, терпеливый, знающий свое дело специалист.

■ Вам не придется все контролировать самой. Специалист будет предлагать вам те или иные варианты помощи, ориентируясь на текущий этап родов, ваше самочувствие и результаты осмотров врачей.

■ Помощник будет посредником между вами и врачебной бригадой.

■ На протяжении всех периодов родов вы будете получать тепло, одобрение и сопереживание. Сопровождающий должен вселить в вас уверенность, оптимизм и чувство безопасности.

■ Специалист подскажет вам, как общаться с новорожденным. Поможет при первых кормлениях, пеленаниях, научит процедурам ухода за малышом.

Доводы «против»

■ Думаю, что вы не сможете рожать со специалистом, который вам неприятен и которому вы не доверяете!

■ В родах могут быть периоды, когда вам будет плохо, и вы станете грубы и раздражительны. Если рядом еще окажется навязанный вам партнер, к тому же неподготовленный, все это может усугубить ваше и без того неважное состояние и настрой. Только будущая мамочка может решить, кого взять себе в партнеры на роды! Это очень важный и ответственный вопрос.

Когда выбор партнера сделан, курсы пройдены, еще раз договоритесь с ним о том, какая именно помощь вам потребуется и в каком объеме. Уточните, чего бы вам категорически не хотелось.

Помните! Для присутствия партнера на родах от него могут потребовать различные документы и анализы. Каждый роддом устанавливает свои правила и требования. Изучите их заранее, чтобы избежать неприятностей. Если вы рожаете по контракту, ваши партнеры должны быть вписаны в него!

Во второй части книги мы будем изучать практические навыки, которые должны освоить и знать не только вы, но и ваш партнер по родам. Конечно, если вы такого выбрали.

НЕВЫДУМАННЫЕ ИСТОРИИ

Лариса, 26 лет, мама четырехмесячной дочки

Я записалась на курсы подготовки к родам в 30 недель. Таким образом, у меня впереди были 2,5 месяца занятий по индивидуальной программе.

Мне сразу все понравилось! На первом занятии мы много разговаривали – обсуждали, что такое роды, как они проходят, этапы, фазы и т. д., т. е. была в основном теоретическая подготовка. Это мои первые роды, поэтому мне было очень важно узнать, как и что будет происходить. Хотя моя подруга, которой предстояли уже вторые роды, тоже была очень довольна занятиями, так как, оказывается, многого не знала.