Books-Lib.com » Читать книги » Домашняя » Волшебная рука - Александр Олегович Шубский

Читать книгу - "Волшебная рука - Александр Олегович Шубский"

Волшебная рука - Александр Олегович Шубский - Читать книги онлайн | Слушать аудиокниги онлайн | Электронная библиотека books-lib.com

Открой для себя врата в удивительный мир Домашняя / Разная литература книг на сайте books-lib.com! Здесь, в самой лучшей библиотеке мира, ты найдешь сокровища слова и истории, которые творят чудеса. Возьми свой любимый гаджет (Смартфоны, Планшеты, Ноутбуки, Компьютеры, Электронные книги (e-book readers), Другие поддерживаемые устройства) и погрузись в магию чтения книги 'Волшебная рука - Александр Олегович Шубский' автора Александр Олегович Шубский прямо сейчас – дарим тебе возможность читать онлайн бесплатно и неограниченно!

88 0 14:02, 11-10-2024
Автор:Александр Олегович Шубский Жанр:Домашняя / Разная литература Поделиться: Возрастные ограничения:(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
0 0

Аннотация к книге "Волшебная рука - Александр Олегович Шубский", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации

В книге рассматриваются теория и практика шиацу — системы воздействия на жизненно важные центры при помощи пальцев рук, дакэн-тай-дзюцу — техника ударов по уязвимым точкам, приемы реанимации каппо, болевые приемы джиу-джитсу, упражнения цигун, способствующие гармонии души и тела, и мандаринская гимнастика — уникальный метод, дарующий здоровье и долголетие. Для широкого круга читателей.

1 ... 8 9 10 11 12 13 14 15 16 ... 28
Перейти на страницу:
бой за собственную жизнь, или строго дозируя, что в порыве боя не так просто сделать.

Подводя итог всему вышесказанному, хочется отметить: боец, прекрасно владеющий бросковой, ударной техникой, но не знающий или имеющий пробелы в применении болевых и удушающих приемов, не может называть себя полноценным мастером боевых искусств.

СИТЮ-ДЗЮЦУ

Пальцевое дзюцу, работа с пальцами соперника, заплетение, связывание и переламывание пальцев

Известно большое количество способов надежного подчинения противника путем болевого воздействия на пальцы.

В схватке очень часто возникают ситуации, при которых реально применение перегибов пальцев. Данная техника воздействий станет еще более эффективной, если перегибание пальцев к тыльной части кисти будет дополнено их разведением. Воздействие на пальцы более всего отражается на состоянии запястья, при болевом приеме на пальцы слабеет вся кисть. Существует четыре основных способа воздействия:

1. Залом в сторону тыльной части кисти. Этот вариант рекомендуется сочетать с рычаговым давлением на пальцы.

2. Залом в направлении естественного изгиба ладони.

3. Залом в направлении ладони, с последующим скручиванием со стороны большого пальца к центру кисти.

4. Залом со стороны естественного изгиба, с последующим скручиванием от мизинца к центру кисти.

Прием 1

Выполните правой рукой захват запястья левой руки противника. Разверните руку противника так, чтобы его большой палец оказался в вертикальном положении. После разворота кисти надавите ногтевой фалангой своего левого пальца на большой палец противника.

Прием № 2

Захватите правой рукой левое запястье противника. Разверните кисть противника ладонью вниз и большим пальцем надавите на ногтевую фалангу мизинца противника и отожмите его в противоположную сторону от его изгиба.

Прием № 3

Правой рукой захватите левое запястье противника, затем захватите большой палец противника большим и указательным пальцами. Выполните давление на палец в противоположную сторону от естественного изгиба.

Прием № 4

Выполните левой рукой захват правого запястья противника. Выполните разворот кисти противника ладонью вверх. Правой рукой сделайте захват за мизинец противника и отожмите его вниз.

Прием № 5

Выполните правой и левой рукой два захвата за большой палец и мизинец правой руки противника. Проведите силовое давление на ногтевые фаланги большими пальцами ваших рук.

Прием № 6

Захватите четыре пальца правой руки противника. Два пальца захватите левой рукой и два пальца правой рукой. Разведите захваченные пальцы в разные стороны и проведите силовое давление.

Прием № 7

Левой рукой схватите правое запястье противника. Затем правой рукой захватите четыре пальца противника и проведите силовое воздействие в противоположном направлении от естественного изгиба.

Прием № 8

«Рукопожатие». Захватите правой рукой четыре пальца противника. Затем большим пальцем отожмите большой палец руки противника в противоположном направлении от естественного изгиба.

Прием № 9

Захватите двумя руками мизинец и большой палец правой руки противника. Пальцы противника должны попасть в пространство между вашими большим и указательным пальцами, после чего разведите пальцы противника в стороны. Проведите силовое давление.

Прием № 10

Захватите большой палец правой руки противника, он должен оказаться между вашим большим и указательным пальцами. Ваша кисть должна быть сверху и чуть сбоку. Проведите силовое давление.

Прием № 11

Захватите двумя руками правую кисть противника. Просуньте свои большие пальцы между средним и безымянным пальцами противника. Разведите пальцы противника в разные стороны и проведите силовое давление.

Прием № 12

Схватите правую кисть противника своей левой рукой за большой палец. После чего захватите первые две фаланги пальцев противника правой кистью и с силой сожмите их.

Прием № 13

Противник выполнил захват за жгут вашего кимоно. Захватите его запястье правой рукой, а большим пальцем левой руки проведите давление на согнутый в суставе большой палец противника.

Прием № 14

Проведите захват большого пальца правой руки противника с нижней позиции так, чтобы он оказался между большим и указательным пальцами вашей правой руки. Поднимите руку противника за палец вверх, проводя при этом силовое давление.

Прием № 15

Противник провел левой рукой захват за жгут вашего кимоно. Правой рукой зафиксируйте его запястье, а левой рукой (большим пальцем) отожмите его большой палец в противоположную сторону от естественного изгиба.

КОППО-ДЗЮЦУ

Техника переламывания костей и повреждения суставов

Прием № 1

Противник лежит на спине, правой рукой захватите левую ногу лежащего. Выполните падение на спину и ногу противника переместите под мышку, кисти сомкните и сделайте «замок». Левой ногой упритесь в правое бедро противника. Выполняя разгиб, вы оказываете болевое воздействие на голеностоп противника.

Прием № 2

Противник упал и лежит на спине. Возьмите его левую ногу под сустав своей руки. Руки сомкните в «замок», а левой ногой прижмите правую ногу противника к татами. Выпрямляясь, вы будете оказывать болевое давление на голеностоп противника.

Прием № 3

Техника выполнения этого приема идентична предыдущим приемам. Отличие в том, что здесь болевое воздействие выполняется на суставы обеих ног. Дополнительно можно левой ногой упереться в живот противника.

Прием № 4

Противник лежит на спине, его левая нога у вас под мышкой. Выполните «замок» кистями, правой рукой взяв себя за левое запястье, а левой рукой воздействуя на лодыжку противника, левой ногой упритесь в живот противника. Отклоняясь назад, вы окажете болевое воздействие на сустав.

Прием № 5

Противник опрокинут на живот. Захватите левую ногу противника и согните ее в сторону естественного изгиба, зажимая коленным изгибом правую стопу противника. Давите на лодыжку своей левой рукой, а правой рукой контролируйте шею противника.

Прием № 6

Противник уже лежит на животе, захватите его правую ногу за лодыжку своей левой рукой, заложите свою левую ногу в коленный изгиб ноги противника и согните его ногу в

1 ... 8 9 10 11 12 13 14 15 16 ... 28
Перейти на страницу:
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Новые отзывы

  1. Гость Елена Гость Елена12 июнь 19:12 Потрясающий роман , очень интересно. Обожаю Анну Джейн спасибо 💗 Поклонник - Анна Джейн
  2. Гость Гость24 май 20:12 Супер! Читайте, не пожалеете Правила нежных предательств - Инга Максимовская
  3. Гость Наталья Гость Наталья21 май 03:36 Талантливо и интересно написано. И сюжет не банальный, и слог отличный. А самое главное -любовная линия без слащавости и тошнотного романтизма. Вторая попытка леди Тейл 2 - Мстислава Черная
  4. Гость Владимир Гость Владимир23 март 20:08 Динамичный и захватывающий военный роман, который мастерски сочетает драматизм событий и напряжённые боевые сцены, погружая в атмосферу героизма и мужества. Боевой сплав - Сергей Иванович Зверев
Все комметарии: