Books-Lib.com » Читать книги » Бизнес » Почему социальные сети разрушают вашу жизнь - Кэтрин Ормерод

Читать книгу - "Почему социальные сети разрушают вашу жизнь - Кэтрин Ормерод"

Почему социальные сети разрушают вашу жизнь - Кэтрин Ормерод - Читать книги онлайн | Слушать аудиокниги онлайн | Электронная библиотека books-lib.com

Открой для себя врата в удивительный мир Бизнес / Разная литература книг на сайте books-lib.com! Здесь, в самой лучшей библиотеке мира, ты найдешь сокровища слова и истории, которые творят чудеса. Возьми свой любимый гаджет (Смартфоны, Планшеты, Ноутбуки, Компьютеры, Электронные книги (e-book readers), Другие поддерживаемые устройства) и погрузись в магию чтения книги 'Почему социальные сети разрушают вашу жизнь - Кэтрин Ормерод' автора Кэтрин Ормерод прямо сейчас – дарим тебе возможность читать онлайн бесплатно и неограниченно!

17 0 16:14, 20-07-2025
Автор:Кэтрин Ормерод Жанр:Бизнес / Разная литература Поделиться: Возрастные ограничения:(18+) Внимание! Книга может содержать контент только для совершеннолетних. Для несовершеннолетних просмотр данного контента СТРОГО ЗАПРЕЩЕН! Если в книге присутствует наличие пропаганды ЛГБТ и другого, запрещенного контента - просьба написать на почту для удаления материала.
0 0

Аннотация к книге "Почему социальные сети разрушают вашу жизнь - Кэтрин Ормерод", которую можно читать онлайн бесплатно без регистрации

В своей книге «Почему социальные сети разрушают вашу жизнь», удостоенной высших рейтингов Amazon и Barnes&Noble, Кэтрин Ормерод, успешный журналист, консультант и создатель онлайн-проектов, раскрывает, как пристрастие к социальным сетям изменило наши поведенческие модели, разрушило нашу уверенность в себе, сделало нас тревожными и снизило способность концентрировать внимание, и предоставляет знания и инструменты для осознания и борьбы с самой сильной зависимостью, которой сейчас подвержено человечество, – зависимостью от социальных сетей.Книга рассказывает, как уберечь свое здоровье, отношения и карьеру, как научиться анализировать то, что видишь на картинке, и разделять правду и вымысел. Автор подчеркивает, что соцсети принесут пользу, если правильно ими пользоваться. Пандора Сайкс, пишущий редактор Elle и ведущая подкаста #1 в Великобритании The Low High, призывает: «Прочтите эту книгу: она поможет вам сориентироваться в мире соцмедиа и превратить их из оружия, направленного на вас, в полезный инструмент».

1 ... 5 6 7 8 9 10 11 12 13 ... 77
Перейти на страницу:
заканчивается после подписания контракта – более половины боссов признают, что следят за цифровыми аккаунтами своего персонала, поэтому рискованно рассказывать в интернете о ментальных расстройствах, проблемах дома и в отношениях. Ваш будущий или нынешний босс, скорее всего, прочитает этот пост, поэтому вам лучше дважды подумать, прежде чем что-либо публиковать. Конечно, понятия о «позитивной личности» субъективны, но с профессиональной точки зрения, очевидно, что намного безопаснее приукрашивать некоторые вещи, разглаживать складки жизни и выставлять все в розовом свете. Печальная правда в том, что в социальных сетях нет «личной» жизни: даже если ваши посты приватные, информация о вас может стать общедоступной. Все, что вы выкладываете в онлайн-мир, может потенциально повлиять на ваш профессиональный успех и репутацию.

С другой стороны, существует крикливая «полиция правдивости», готовая мгновенно накинуться на любой якобы фейк. Цифровые оскорбления и упреки в социальных сетях стали новым любимым увлечением, и его последователи бросают вызов людям с большой и маленькой аудиторией. The New Statesman зафиксировал один случай, когда бьюти-блогера обвинили в редактировании своих фотографий в Photoshop47 – она убирала толпы из традиционных туристических мест. Блогер делала это, соединяя два изображения и выдавая их за настоящие. Поскольку она через спонсорские посты получала деньги благодаря этим фальшивым фотографиям, многим из ее подписчиков показалось, что она перестала быть искренней. Автор статьи Амелия Тейт говорит: «Хотя отфотошопленный рассвет вредит не так сильно, как фейковые новости во время и после президентских выборов в США, все равно это тревожный аспект искажения правды в интернете»48. Хотя лично я считаю, что бо́льшая часть недовольных в цифровом сообществе была скорее троллями (выбор в качестве мишени одного блогера, когда таких буквально сотни тысяч и делают они то же самое, кажется заведомо несправедливым), Тейт права. Способность социальных сетей искажать правду так, что мы ее принимаем за чистую монету, проникла во все сферы жизни, включая наши мысли, решения и выборы. Это не что-то личное. Это политический аспект, который может повлиять на наше видение поверхностных и основополагающих организационных структур нашего общества. Высказывания против Трампа и жалобы на правительственные манипуляции могут показаться лицемерием, если вы публично искажаете правду о своей жизни.

Разве мы все не соучастники?

Так что я редактирую в онлайн-жизни? Ну, я точно делаю свои фотографии «покрасивее», изменяя баланс света на большинстве моих изображений в соцсетях. Когда живешь в Лондоне, шесть месяцев в год фотографии приходится делать в плохо освещенном месте или вообще без света. Я точно добавляю насыщенности цветам и использую фильтры, чтобы фотографии выглядели повеселее (блеклые, дождливые дни – еще один бонус Лондона). Я не помешана на селфи, но если бы была, то, не задумываясь, убрала бы огромный прыщ, хотя лично я не стала бы трогать морщины (гладкая пластиковая кожа без пор мне кажется «стремной»), неровные зубы или другие особенности лица, потому что мне было бы стыдно при встрече с людьми в настоящей жизни, если бы я выглядела по-другому. А так я колдую, убирая разные вещи с заднего фона: кабели, окурки и зеленые мусорные баки на колесиках – мои любимчики, и убирала я их с помощью Photoshop со многих фотографий. Я также знаю, как сделать снимок с хорошего ракурса, и обычно выбираю фотографии, на которых выгляжу выше и стройнее (мой рост 5 футов 3 дюйма – 160 см). Я не помешана на своем лице (это не означает, что я не замечаю недостатки), но я не стану публиковать фотографию, на которой я кажусь приземистой.

Подводя итог, могу сказать, что все мои фотографии, скорее всего, на 90 % показывают «настоящую меня» и примерно на 10 % «фальшивую», но точно на 100 % мой лучший образ. Будучи образованной женщиной, феминисткой и человеком, думающим о последствиях своих действий для других, я задаюсь вопросом, почему я всегда стремлюсь выкладывать «приемлемые» фотографии себя. Кроме очевидного ответа – тщеславие (я бы не стала помещать некрасивую фотографию в рамку и ставить ее на каминную полку дома. Так почему я должна делать это в интернете?), на это есть много разных причин. Во-первых, если бы я выложила фотографию без фильтров, без правильного освещения, сделанную в одном варианте, а не в 50, из которых я потом выбираю, скорее всего, у меня бы не набралось столько подписчиков в социальных сетях. Изображения получились бы серыми, депрессивными и никого бы не вдохновляли. Поскольку я работаю в компании, которая дорожит большой аудиторией, для меня важно, чтобы фотографии нравились. Во-вторых, не думаю, что стоит снова спорить о том, может ли феминистка носить дорогие туфли и пользоваться помадой и все же верить в равные оплату труда, права и возможности. Я работаю редактором модного журнала и знаю, какими сильными и уверенными вас может сделать яркая одежда, и я совершенно не стыжусь показывать это. Усилия, которые я трачу на свои презентации, по большей части вопрос моего самоуважения и саморазвития. Фотографии, на которых я выгляжу собранной и опрятной, заставляют меня испытывать гордость, а изображения в грязном спортивном костюме с немытыми волосами вынудят меня почувствовать совершенно противоположное. Приятно выглядеть хорошо и наслаждаться процессом выбора сногсшибательного наряда, пусть даже я просто сижу дома одна. И наконец, существует свобода творчества. Креативный подход к созданию своих красивых фотографий в хорошо подобранной одежде и с легким макияжем, вероятно, тоже вариант самовыражения.

Я все еще пытаюсь понять, каким бы я предпочла видеть свое тело на фотографиях. Мне хочется выбирать только те фотографии, где я выгляжу стройной, а это явно последствия требований общества и глубоко въевшихся убеждений о том, что создает красоту. Пытаться оставить эти убеждения позади – все равно что карабкаться на высокий холм, вызов, с которым, не знаю, смогу ли я справиться. Возможно нет, но я точно над этим работаю.

Конечно, можно утверждать, что мои действия сейчас, даже на таком низком уровне манипуляции фотографиями, помогают раздувать пламя обмана. Если инструменты доступны на выбранных нами платформах (фильтры приложения Snapchat49 буквально способны сделать из 34-летней женщины 12-летнюю девочку), усугубляем ли мы проблему, используя их? И в конце концов, если на фотографиях мы выглядим лучше, чем в реальной жизни, то можем ли мы утверждать, что не являемся соучастниками в создании нереалистичных стандартов, разрушающих мнение женщин о самих себе?

Шаги по натянутому канату социальных сетей

Так как найти счастливую середину между безвредным для вашего будущего созданием образа в соцсетях и сопротивлением самым темным сторонам цифрового обмана? Где проходит эта черта? Если фильтр

1 ... 5 6 7 8 9 10 11 12 13 ... 77
Перейти на страницу:
Отзывы - 0

Прочитали книгу? Предлагаем вам поделится своим впечатлением! Ваш отзыв будет полезен читателям, которые еще только собираются познакомиться с произведением.


Новые отзывы

  1. Гость Алла Гость Алла10 август 14:46 Мне очень понравилась эта книга, когда я её читала в первый раз. А во второй понравилась еще больше. Чувствую,что буду читать и перечитывать периодически.Спасибо автору Выбор без права выбора - Ольга Смирнова
  2. Гость Елена Гость Елена12 июнь 19:12 Потрясающий роман , очень интересно. Обожаю Анну Джейн спасибо 💗 Поклонник - Анна Джейн
  3. Гость Гость24 май 20:12 Супер! Читайте, не пожалеете Правила нежных предательств - Инга Максимовская
  4. Гость Наталья Гость Наталья21 май 03:36 Талантливо и интересно написано. И сюжет не банальный, и слог отличный. А самое главное -любовная линия без слащавости и тошнотного романтизма. Вторая попытка леди Тейл 2 - Мстислава Черная
Все комметарии: